问哪些穴位可以缓解便秘

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• 针灸哪些穴位可以治疗冠心病

  患有冠心病的患者可以针灸膻中、心俞、内关等穴位，对于冠心病的情况是有一定的治疗和改善作用。针灸是通过对穴位的刺激，可以起到温阳宣痹，宽胸理气的功效，可以缓解冠心病引起的胸闷，气急，胸痛的症状。让身体的血脉得到很好的疏通，这样身体就能够保持在比较正常的状态。膻中穴位置：膻中穴位于胸，是在两乳头连线中点，是横平第四肋间隙。心俞穴位置：心俞穴位于人体的背部，当第五胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。要注意这个寸是指手指的同身寸。内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 4803次

• 胃痛按什么穴位能缓解疼痛

  胃痛可以按摩以下穴位来缓解疼痛：第一，气海穴。气海穴位于下腹部，前正中线上，脐下1.5寸处。气海穴有一穴暖全身的作用，说明气海穴有温养、强身的功效，胃不好、有胃病的人可以经常按摩气海穴来养胃护卫，防治胃病。第二，足三里。足三里的位置是在膝盖骨下方，四横指、胫骨边缘，是中医按摩养生中常用的穴位，经常按摩可以促进胃酸分泌，缓解胃部疼痛和其他不适症状。第三，中脘穴。中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐向上一掌的地方，中脘穴是调理肠胃最常用的重要的穴位。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 9768次

• 哪些穴位可以缓解便秘
  临床上常用的可以用于缓解便秘的穴位，有足三里、天枢、大肠腧、支沟、涌泉等。天枢穴位于肚脐旁开两寸，可以调理肠胃、行气活血。足三里穴位于小腿前外侧膝眼下三寸，可以调理脾胃，疏通经络，解痉止痛，并且有强身健体的作用。大肠腧在腰部，第4腰椎旁开1.5寸，能够通调大肠气机的作用。支沟位于腕关节背侧横纹上三寸，可以通关开窍，清三焦之热的功效，用于习惯性便秘。穴位按摩之前，可以先涂抹一些乳液或者是精油，不仅有保护的功效，还能够减少摩擦力。
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  吕雪梅 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-10 4326次

• 按摩哪些穴位可以缓解便秘
  便秘的病人可以按摩天枢穴，支沟穴，足三里，可以有效的缓解便秘。便秘除了按摩穴位外，平时也还要注意饮食调理，要养成良好的饮食习惯，注意饮食清淡，低盐，低脂，吃一些容易消化吸收的食物，吃饭细嚼慢咽，少吃多餐，一次性不要吃得过饱。不要抽烟，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的，油炸类的，烧烤类的，非常油腻，不容易消化吸收的食物。还要多喝水，平时还可以喝点蜂蜜，蜂蜜可以起到润滑肠道促进排便的作用。还可以喝点酸奶，酸奶不仅富含营养，而且里面有很多的益生菌，有助于调节肠道菌群，促进排便的作用。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-03-02 4513次

• 按摩哪些穴位可以缓解便秘
  病情分析：按摩天枢穴，支沟穴，上巨虚以及大肠俞这些穴位，能够有效的缓解便秘，主要是由于按摩这些穴位能够有效的改善胃肠道的功能，促进胃肠道的蠕动，从而缓解便秘的症状。意见建议：对于便秘的患者建议最好还是能够到医院就诊，进一步完善肠镜等相关的辅助检查，明确病因，根据病因针对性的进行治疗，以免延误诊治，按摩穴位仅建议作为辅助性的治疗方法。注意保持良好的饮食及生活习惯。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-16 902次

• 长按哪些穴位可以有效缓解便秘
  病情分析：长按天枢穴，足三里，大肠腧，支沟，中脘穴，肾俞穴，关云穴，上巨虚等穴位可以有效的缓解便秘，患者要及时到正规医院检查，明确病因，在医生指导下进行治疗。意见建议：患者要合理安排生活和工作，做到劳逸结合。 按时休息，养成良好的排便习惯，每日定时排便。多吃富含纤维素高的水果蔬菜，忌烟酒和肥腻食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-07 902次

• 按哪些穴位可以缓解心肌缺血
  按内关穴、三阴交穴、通里穴等穴位，可以缓解心肌缺血。1、内关穴：位于前臂掌侧，腕横纹上两寸，两寸是三横指的距离，位于掌侧最中心的两个肌腱中间，可以用来治疗心绞痛、心律不齐、胃炎等疾病，能够缓解胸闷、胸痛、心慌、胃痛、呕吐、失眠以及肢体麻木等症状。2、三阴交穴：在内踝尖上三寸，三寸是四横指的距离，在胫
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-06-10 1771次

• 治疗便秘的穴位有哪些
  治疗便秘的穴位有支沟穴、大肠俞、足三里、三阴交等，可以通过对上述穴位进行针灸、按摩等理疗。1、支沟穴：支沟穴位于腕背横纹上三寸。找穴位时，需要患者将手背竖立，用另一只手自然搭在手背腕横纹处，约取4指的宽度，在尺骨、桡骨之间，即为支沟穴。常用于治疗便秘，还可以治疗中耳炎、热病、逆气、泄泻、呕吐、头痛、
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 2184次