问患脂肪肝可以吃瘦肉吗
病情描述：
患脂肪肝可以吃瘦肉吗
答医生回答
梁菲菲副主任医师
张家口市第一医院普通内科
2020-07-04
病情分析：
意见建议：
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脂肪肝可以吃大枣吗脂肪肝的病人是可以吃大枣的，因为大枣里头含有比较多的维生素，吃了以后对脂肪肝病人的肝细胞的保护，是有一定的作用的，但是不能过量的吃。因为大量的吃大枣，它也会引起消化不良，导致腹胀、肝区不适等这种症状的加重。脂肪肝的病人要强调清淡饮食，要进高质量蛋白、高维生素、高纤维化、高纤维素的饮食。它的治疗，主要是通过控制饮食跟体重，增加运动量来达到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用损肝的药物。
01:05
陆海英
主任医师北京大学第一医院
2021-01-04 7926次
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脂肪肝可以吃西瓜吗脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我们日常生活中，非常受到大家欢迎的一种水果。西瓜含有丰富的维生素，像维生素C、维生素B等等，其中还含有大量的膳食纤维。在夏天吃西瓜，对我们的身体还能起到非常好的补充水分的作用。但是西瓜糖分比较多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要严格控制吃西瓜的量。如果短期内吃了比较多的西瓜，会引起患者血糖的水平的变化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要严格控制吃西瓜。如果没有糖尿病，可以吃西瓜，但是建议平时不要吃太多西瓜。因为吃大量西瓜之后，容易引起体内糖分的增多，对于脂肪肝的病人来说，不利于脂肪肝的恢复。
01:24
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2021-01-30 5115次
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患脂肪肝可以吃瘦肉吗脂肪肝病人是可以吃瘦肉，吃瘦肉可以补充身体的蛋白质需求，但是也需要注意控制量，因为如果吃太多的瘦肉，或者说吃太多的蛋白质食物，如果超过身体的能量需求也会转化为脂肪储存，也不利于脂肪肝病情的恢复。脂肪肝病人饮食原则主要是控制饮食总量，包括饭量、菜量，也包括所有的含有热量的食物的总量，同时要注意调整饮食的结构，合理搭配碳水化合物、蛋白质和丰富的维生素，要注意避免吃动物的内脏，动物的油脂和高热量的食物，还需要注意积极的参加体育锻炼，控制体重，在治疗过程中还需要注意定期复查，必要的时候要考虑使用药物进行治疗。语音时长 01:29”
潘金平
主治医师宜春市人民医院
2019-10-07 2219次
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脂肪肝可以吃瘦肉吗脂肪肝有多种的原因可以造成，出现脂肪肝以后饮食要给予适当的调节，一般吃容易消化的食物，补充一定的蛋白和维生素，瘦肉含有蛋白质比较丰富，因此脂肪肝患者是可以吃的，但是量不要太大，否则容易引起腹胀、消化不良等这些症状。除了可以吃瘦肉以外，脂肪肝患者还可以尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以补充患者的维生素，对脂肪的减少也会有一定的帮助。当然，脂肪肝还是需要根据病因来进行治疗的。酒精性脂肪肝的话就必须戒酒治疗，如果是肥胖性脂肪肝，除了调节饮食以外还要加强体育锻炼，要控制好体重。语音时长 01:11”
黄鹏
主治医师宜春市人民医院
2019-03-15 3206次
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脂肪肝瘦肉怎么吃病情分析：脂肪肝的患者是可以适当的吃一些瘦肉的，如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉，这些瘦肉都是可以的，每天摄入瘦肉100克左右就能够满足人体对于蛋白质的需要。适当的吃一些食物可以补充人体所需要的必需氨基酸，对人的身体是有益的。意见建议：患有脂肪肝的患者要减少脂肪的摄入，不要吃太多的肥肉，另外不要饮酒，注意清淡饮食、均衡营养。
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2019-05-07 1201次
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脂肪肝不能吃瘦肉吗病情分析：脂肪肝的患者是可以适当吃瘦肉的。因为瘦肉中含脂肪含量比较低，对脂肪肝的患者不会有太大的影响。脂肪肝的患者需要低脂饮食，不要进食肥肉。意见建议：建议脂肪肝的患者一定要保证充足的睡眠，不要熬夜，不要过度的劳累，保证轻松愉悦的心情，不要情绪激动，要忌烟忌酒，减轻体重。
梁菲菲
副主任医师张家口市第一医院
2020-06-28 802次
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脂肪肝吃瘦肉可以吗脂肪肝患者可以适当的吃一些瘦肉，瘦肉是优质蛋白，脂肪肝的患者饮食适当的吃一些优质蛋白是需要的，除了优质蛋白，还需要补充一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果，香蕉，梨，以及叶子蔬菜，胡萝卜，还有茄子，豆角等。脂肪肝患者的饮食，就是食物的种类要多一些，营养要均衡一些，要补充优质蛋白和蔬菜水果，在碳水化合物和能量
方霖
主治医师南方医科大学南方医院
2022-01-24 178次
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脂肪肝能吃瘦肉脂肪肝病人是可以吃瘦肉的，还可以吃鱼，鸡蛋，牛奶，豆制品，鸡肉，鸭肉等等，补充蛋白质。患者要多吃蔬菜和水果，像苹果，梨子，猕猴桃，樱桃都可以的，补充维生素，做到营养均衡。一定要控制碳水化合物的摄入，像米饭以及含淀粉比较高的食物要进行控制，不能多吃，要保证能量平衡。另外，不能喝酒，不能吃动物内脏、动物
方霖
主治医师南方医科大学南方医院
2021-12-02 227次
