问生理期能吃香蕉吗

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• 妊娠高血压能吃香蕉吗

  类似的问题有很多，什么能吃萝卜吗，能吃冬瓜吗，能吃香蕉么等等的问题，这种问题都是源于我们对于生活方式，或者是从其他的渠道来的，中医的一丝半解的认识，实际上这个问题我要告诉你，能吃。从西医的角度来讲，从现代医学的发展角度，孕期没有忌口的食物，真的没有，我们只是说任何一个食物，都不能过多的吃，也不能没有，就是一定要强调一个均衡、适量就对了，香蕉和其他的食物一样，在孕期是可以吃的，而且它因为含有很丰富的膳食纤维，它可以帮助通便，它是必须可以吃的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2821次

• 生理期痛经怎么办

  几乎所有的女性都历经过不同程度的痛经，出现小腹冷痛、下坠的感觉。出现痛经，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。还要注意保暖，避免着凉，可以用热水袋热敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除紧张和顾虑、规律而适度的锻炼、戒烟对缓解疼痛都有一定的帮助。痛经的止痛方法，主要是以口服药物为主。维生素B6能够稳定情绪，抑制子宫收缩，减轻腹部疼痛。还可以服用止痛药，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月经来潮时就开始服用，连续服用2-3天。症状特别严重的，可以使用杜冷丁、吗啡等麻醉性止痛药，但这些药物会让人体产生一定的依赖性，不能长期使用。复方制剂氨酚帕马溴片也是治疗痛经很常用的药物，它由对乙酰氨基酚和帕马溴两种成分组成，同时具有镇痛和利尿的作用，双管齐下，除了能缓解痛经症状外，还可以缓解经前期及月经期间的头痛、水肿等不适，可在医生的指导下服用。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 37000次

• 生理期能吃阿胶吗
  阿胶是一种中药，一般来说生理期吃阿胶对女性身体有负面影响，所以生理期通常不能吃阿胶，阿胶味甘，性平，具有安神，活血补血，滋阴润肺等作用，可以缓解心烦失眠，肺阴虚燥咳，贫血等病症。一般情况下，生理期不能吃阿胶，因为女性生理期时阴血下泄，阳气偏旺，而阿胶具有活血，补血等作用，吃阿胶可能会加重女性的身体负担，还会影响经血排出，可能会造成经血阻塞在体内，导致女性内分泌失调，需要注意的是，女性生理期也不能吃具有止血作用的药物，避免影响月经。
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  沙娜 副主任医师中国人民解放军第960医院

  2022-10-09 1518次

• 生理期头痛
  一，姜水泡脚，泡脚能够促进体内血液循环，姜水也有散寒的作用，女性可以准备一个大且深的水桶，倒入42摄氏度左右温水，水位能浸到小腿一半及以上，把姜粉放入水中并搅匀，双脚平放于桶底，浸泡时间约三十分钟，直至身体微微出汗，然后擦干双脚睡觉，这样能调节紧张的神经，活血通络，改善睡眠质量，以防止头痛。二，适量喝甜饮料，糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。三，适当运动，运动可以帮助女性排解紧张与压力，是预防轻度经期偏头痛的有效方法之一，如果经期偏头痛剧烈，则不宜运动，否则会加剧疼痛。除运动外，阳光对预防和消除经期偏头痛有很好的效果，那是因为人体吸收食物中钙质的能力与维生素d有关，而维生素d是皮肤吸收阳光自然形成的。四，应当避免洗头，要注意不要晚上洗头，洗完后应该尽快用吹风机吹干头发，经期要洗头的女性除了在白天洗之外，最好还是尽量避免经期第一天第二天洗，等到了三天之后再洗。
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  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 8820次

• 生理期能吃西瓜吗
  生理期可以吃西瓜，但从冰箱里拿出来的不能吃，常温的可以吃，但少吃点，不能吃太多，并注意经期保暖，不可同房，不可剧烈运动，不可过于劳累，饮食营养均衡，少吃生冷辛辣等刺激性食物，作息规律，保持外阴清洁。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-09 4002次

• 生理期能吃海鲜吗
  病情分析：生理期可以适量的吃海鲜，海鲜营养丰富，富含优质蛋白质和氨基酸，食用后能增强机体免疫力，不要多吃海鲜，属于寒凉食物，吃多了容易引起经血流通不畅，月经量减少，痛经。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，不要剧烈运动，均衡营养饮食，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，生冷食物以及过于酸涩的食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，月经完全结束之前禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-08 1602次

• 生理期能吃香蕉吗
  香蕉性凉，且有收涩的作用，所以经期最好不要吃，或者少吃，不然容易引起经血留滞，排出不畅。同时经期注意少吃具有活血作用的食物药物，如桂圆，当归等，以免引起经血过多。禁食冷饮。注意保暖，尤其脚部不要受凉。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-17 99次

• 生理期能吃桑葚吗
  生理期患者一般能吃桑葚，一般不会对身体健康造成影响。桑葚是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较丰富，含有大量的维生素A、维生素B以及矿物质，而且维生素C的含量也比较高。生理期容易导致部分患者身体抵抗力下降，每天适量的吃一些桑葚，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且桑葚中的膳
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-05-12 357次