问脱水蔬菜水果有营养吗

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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是温的，具有生津止渴，补脾养血，还有美容、抗衰老的作用，荔枝是适合体虚贫血的体质，如果是阴虚火旺或者是肠道便秘的人，是不适合吃荔枝的。第二，是榴莲，榴莲性质是热的，榴莲的果肉能够驱寒暖身，榴莲常用来治疗腹部冷痛，榴莲是名副其实的上火的水果，如果是阳气比较旺盛的人是尽量少吃的。第三，是龙眼，龙眼是有很强的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出现出鼻血的情况。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多热量容易聚集，也容易引起上火的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 40135次

• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 24891次

• 病人吃什么水果有营养
  病人吃水果也是要针对病情来进行分析的。如是糖尿病的患者，在水果的摄入方面一定要注意尽量的减少含糖量过多的水果，可以适当的吃一些黄瓜，吃一些含糖量少的水果。如果不是糖尿病就没有明显的要求，市面上常见的水果都是可以吃的，要保证新鲜干净，市面上常见的水果，比如苹果，香蕉，梨，葡萄，橙子，猕猴桃等，这些常见的水果都富含丰富的维生素和植物纤维，能起到很好的补充一些维生素的效果。除了吃水果在其他的营养方面也一定要结合实际的病情再来拟定合理的饮食方案。一定要针对具体疾病进行治疗。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-09 6254次

• 高血压蔬菜水果
  高血压患者建议多吃一些蔬菜水果，建议多吃维生素a、维生素c含量比较丰富的叶蔬菜水果，比如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、苹果梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄、猕猴桃、火龙果等；也可以吃一些菌类，例如金针菇、猴头菇、蘑菇等，它除了维生素含量比较高以外，还有大量的一些提高人体免疫力的一些成分，对高血压来说也是比较好的。除此之外高血压患者建议低盐饮食，少吃腌制品，比如腌的咸菜、榨菜、腌的鸡蛋、鸭蛋等都是不建议吃的。建议吃一些优质蛋白，含胆固醇比较低的一些食物，比如鱼肉、鸡肉、瘦肉、海参、鲍鱼的；也可以吃一些植物蛋白，例如豆浆、豆腐脑、黑豆、黄豆也是可以的。高血压患者建议适当参加一些有氧运动，建议参加一些慢跑、太极拳、游泳、爬山等。同时要做到戒烟、戒酒，因为吸烟和饮酒也是导致血压升高的原因。尽量的控制好体重指数，把体重指数控制在24kgm2以内，因为过度的肥胖也可以引起血压升高。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-12-24 2953次

• 脱水水果有营养吗
  病情分析：脱水水果是经过人工加热后，去除水果中大部分水分制成的，这种食品保证了水果原来的味道，水果里面仍然保留了膳食纤维，抗氧化物质和矿物质。所以脱水水果是具有很高的营养的，而且可以将果皮中的纤维吃入到人体中。意见建议：建议脱水水果可以吃，但不要过度吃，尤其是对患有糖尿病的老人，另外，小孩儿也尽量少吃，因为含有添加剂等。可以多吃新鲜的水果。
  宋洪伟 主治医师邹平县中医院

  2020-08-12 1804次

• 蔬菜脱水还有营养吗
  病情分析：蔬菜脱水还有营养。蔬菜脱水后虽然会有一定的营养成分损失，但保留了蔬菜原有的大多数的营养物质。特别是紫菜、干蘑菇等通过烘干除去大部分水分而制成的脱水蔬菜，不但保留了蔬菜原有的口味和营养，将脱水蔬菜浸入清水中即可复原，烹饪也很方便。意见建议：蔬菜脱水的种类有多种，包括自然风干、人工加温对蔬菜进行烘干等。另外还有一种冷冻脱水的方法，在保持蔬菜本身原有营养和口感的基础上，采用冷冻技术对蔬菜进行脱水，建议尽量选择这种营养损失少的脱水蔬菜。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-22 7015次

• 网上买的脱水蔬菜有营养吗
  网上买的脱水蔬菜有营养，但是营养成分跟新鲜蔬菜相比会有所减少。新鲜的水果和蔬菜含有大量的蛋白质、维生素C、维生素B、膳食纤维多种矿物质，能够补充身体内所缺乏的维生素，而且还能够刺激肠胃蠕动，大到润肠通便的功效，因为蔬菜中还有一部分的水分，吃起来口感也会比较好。脱水蔬菜就是将蔬菜中含有的水分去除，在去
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-19 5315次

• 网上买的脱水蔬菜有营养吗
  网上买的脱水蔬菜在一定程度上仍然保留了蔬菜的营养成分，但其营养价值会受到加工方法、保存条件等多种因素的影响。脱水蔬菜是通过去除蔬菜中的水分来延长保质期的。在这个过程中，蔬菜中的一些水溶性维生素，如维生素C和部分B族维生素，可能会因为高温处理
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-22 0次