问干完活胳膊疼怎样消痛
病情描述:
干完活胳膊疼怎样消痛
答医生回答
病情分析:
干完活之后出现了胳膊的疼痛,应该考虑是局部的劳损性的疾病,首先还是要注意休息,避免过度干活,加强保暖,避免受凉,尤其是在夏天,避免过度的使用空调风扇,使用活血的中药热敷烫洗。局部使用氟比洛芬巴布膏,口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠。
意见建议:
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干完活胳膊疼得睡不着怎么解决干重活导致胳膊部位出现疼痛,而且疼痛比较严重,基本上都是由于日常生活中胳膊部位长时间从事一些重体力的劳动或者是提一些重物,导致胳膊部位的肌肉过度的被牵拉而出现了损伤,从而导致出现疼痛。出现这种情况,还不能排除由于日常生活中比较大强度的体力活动,导致胳膊的新陈代谢乳酸大量堆积而引发出现肌肉疼痛的情况。出现这种情况以后,早期先配合热敷,热敷的时候注意温度不宜过高,避免对皮肤造成损伤。热敷可以促进局部的血液循环,可以帮助缓解疼痛。热敷的同时也可以配合按摩,按摩可以使手臂部位的肌肉得到放松,可以帮助缓解疼痛。疼痛比较严重的时候,可以适当口服芬必得来进行缓解都是可以的。以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。语音时长 01:28”
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干一天活胳膊疼怎么办日常生活中干了一天的活,出现胳膊疼痛的情况,最大的原因就是活动量比较大,导致胳膊部位的关节或者是肌肉出现了劳累过度,或者是劳损或者是肌肉出现了损伤,从而导致出现疼痛的情况发生。出现这种情况,最好是早期尽量的配合着热敷胳膊部位,热敷的时候注意温度不要过高,避免皮肤造成损伤,也可以适当的对胳膊部位进行推拿或者是按摩,这样可以促进血液循环有帮助,缓解疼痛的作用。日常生活中注意当的抬高患肢,严格的卧床休息,也可以适当的外敷一些活血化瘀的膏药,或者是配合着使用一些红花油或者是云南白药气雾剂。红花油可以适当的按摩一下胳膊,可以有活血化瘀等功效。语音时长 01:25”
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干完活胳膊疼怎么缓解干完活之后出现了胳膊的疼痛,应该是运动量过度或者受凉所导致的。首先一定要积极的加强保暖,避免受凉,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作。抬高患肢,避免过度下垂,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,口服消炎镇痛药物,洛索洛芬钠。
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干完活胳膊疼得睡不着怎么解决病情分析:干完活胳膊疼的睡不着,应该口服布洛芬、塞来昔布胶囊等消炎止痛药物及局部冰敷。一般是重体力劳动后和缺乏锻炼者才引起疼痛不适。意见建议:胳膊疼睡不着主要是局部肌肉拉伤,局部肌肉无氧代谢产生乙酸,刺激周围神经引起。应该适当锻炼几日才可进行重体力劳动,做事不能过快过急。平时应该进行积极的体育锻炼,增强肌肉对无氧代谢的耐力。
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