问多囊卵巢综合征患者如何减肥

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• 患有多囊卵巢综合征怎么减肥

  现在越来越多年轻人患有多囊卵巢综合征，控制体重首先要限制碳水类化合物，尤其是糖类的摄入，还有尽量少吃油炸食品。低糖、高蛋白，尤其是低碳水化合物饮食比较适合多囊卵巢患者。多囊卵巢综合征临床上往往以肥胖、月经稀发、闭经、痤疮、多毛等表现为特征，多囊卵巢综合征病人体内性激素水平往往是不太正常的，一般还存在胰岛素抵抗，所以体重往往增长的比较迅速。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-16 1334次

• 如何确诊多囊卵巢综合征

  首先我们要知道多囊卵巢综合征是妇科内分泌疾病之一，它主要表现为雄激素增高的临床表现或生化特征，也就是卵巢持续的无排卵、卵巢多囊样改变。在临床上，根据诊断标准，首先必须是月经稀发或者是闭经，根据生化指标，就是血检查，雄激素增高，或者是做B超检查卵巢多囊。那么二者必知其一，就可以确诊。

  

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  刘宗玉 主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-18 3962次

• 多囊卵巢综合征患者如何减肥
  多囊卵巢综合征是一种内分泌紊乱的疾病，很容易产生肥胖。怎么减肥？第一是药物，比如改善胰岛素抵抗，可以用一些二甲双胍类的胰岛素增敏剂，有利于减肥。还有要降低雄激素的水平，比如口服避孕药。另外可以充分利用一些中医的方式来减肥，比如用一些中药通过辨证，然后开出汤剂进行减肥；还有针灸，可以采取针灸埋线的方式，主要选择腹部的一些穴位，再加上其他辨证，效果还是不错的。第二就是运动以及饮食，要学会合理运动，合理饮食，这才是最重要的减肥方式。
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  况雪静 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-11-09 1904次

• 多囊卵巢综合征怎样减肥
  多囊卵巢综合征一般通过运动加饮食来降低体重，缩小腰围。饮食的原则为少食多餐，低糖饮食，用粗粮代替主食或者可以多吃杂粮、杂豆、薯类及全谷物，少吃米饭、面条，此外还应该选择糖分比较低的水果。每天早上起来可以喝一杯淡盐水，促进身体新陈代谢，保证身体毒素的排除。每周要进行3-5次，持续50分钟的有氧运动。如果有的患者坚持不了，可以选择自己喜欢的运动方式，比如慢跑或游泳。减肥是一个长期的过程，希望大家要坚持。
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  杨芳 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-11-13 2645次

• 多囊卵巢综合征患者如何怀孕
  病情分析：多囊卵巢综合征应该去正规的医院在专业医生的指导下进行积极的治疗，可以采用药物调理，让月经调理到正常的水平这样就可以备孕了。意见建议：多囊卵巢综合征的患者在备孕时可以口服叶酸片，来预防胎儿神经管畸形。还要注意避免劳累，放松心情，缓解压力，保证休息和睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天适当的运动。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-10-22 901次

• 多囊卵巢综合征怎样减肥
  病情分析：多囊卵巢综合征患者减肥要做到，以运动减肥和减少饮食为主。增加运动量是减肥最主要的，避免摄入过多的甜食及油腻食品。不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃蔬菜，减少高蛋白质食物的摄入，每天有氧运动半小时以上。意见建议：养成良好的生活方式，多吃新鲜的蔬菜，适当运动，增强体质。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-08-21 1101次

• 多囊卵巢综合征怎么减肥
  多囊卵巢综合征的患者可以通过调整作息时间、调整饮食习惯、加强运动锻炼、全身按摩、口服药物等方式减肥，采取减肥措施时，需要去正规的医疗机构。1、调整作息时间：多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，会出现月经周期延长、月经量少、痤疮、不孕等症状。患病后需要调整作息时间，保证充足睡眠，不可以长时
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-07-15 0次

• 多囊卵巢综合征患者如何中医调理
  多囊卵巢综合征，中医调理的方法有很多。在调理前，最好先通过B超及内分泌等检查，明确病情程度，然后通过辨证论治，采用相应的中药进行组方后，汤药调理；循经辨证后，使用针灸的方法，在相应穴位或是阿是穴进行针刺，艾灸等治疗；如果条件允许还可咨询相应的营养师进行药膳调理。除此之外，还有中药贴敷，中医拔罐，中药
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 171次