问孕妇可以吃紫菜吗

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• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 51132次

• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19404次

• 紫菜孕妇可以吃吗
  孕期是可以吃紫菜的，紫菜本身营养很丰富，含有丰富的微量元素，矿物质，像钙铁，碘等，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育。紫菜里面的铁很丰富，可以预防孕妇发生缺铁性贫血。紫菜里面的钙质很丰富，可以预防孕妇发生骨质疏松，促进宝宝的骨骼发育，但是如果孕妇有甲亢，这种情况就建议不要吃紫菜，因为紫菜含碘量也很丰富，碘丰富就容易使甲亢的病情加重，所以有甲亢的病人建议尽量不要吃紫菜，也不要吃海产品。如果孕妇是甲状腺功能减退的病人，那就可以吃紫菜，甲状腺功能减退的病人是要多吃含碘丰富的食物。建议孕期的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。
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  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-09-07 7747次

• 孕妇可以吃紫菜蛋汤吗
  孕妇可以吃紫菜蛋汤，紫菜蛋汤主要是有紫菜和鸡蛋共同制作而成的一道菜，味道鲜美，易于消化，深受大家的喜爱，是平时生活中比较常见的一道菜。紫菜营养丰富，蛋白质含量高，含有较多的胡萝卜素和核黄素，还含有较丰富的铁，而鸡蛋蛋白质含量也比较高，孕妇食用之后，不但可以补充孕期的营养，预防孕期出现缺铁性贫血，也可以促使胎儿的发育。并且紫菜含钙量比较高，随着孕中晚期对钙的需求量增大，适当进食紫菜蛋汤，也有助于改善缺钙的症状。
  语音时长 01:16”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2021-01-23 4157次

• 孕妇紫菜可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃紫菜，紫菜含有丰富的矿物质、维生素以及微量元素，孕妇食用后能够补充钙质，促进营养吸收以及胎儿的生长发育。但是如果有甲亢的孕妇应少吃或者慎吃紫菜，因为紫菜碘含量较高，食用后可能会使甲亢的病情加重。意见建议：孕期要保证营养全面、均衡的摄入，才能促进母体健康以及胎儿的生长发育，要多吃新鲜的蔬菜、水果、肉、禽蛋类，增加优质蛋白的摄入量。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-09-20 802次

• 紫菜孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃紫菜，紫菜含有丰富的矿物质、微量元素以及维生素，能够促进母体健康以及胎儿的生长发育，而且紫菜含钙量较高，可以预防孕妇发生骨质疏松。但是紫菜含碘量较高，孕妇如果有甲亢，建议少量食用，以免加重甲亢病情症状。意见建议：孕期应保证饮食的多元化，摄入充足的营养，粗细搭配，增加优质蛋白的摄入量，多吃新鲜的蔬菜和当季的水果，避免食用辛辣刺激、寒凉性的食物。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-08-21 903次

• 孕妇可以吃紫菜吗
  孕妇可以吃紫菜。紫菜富含多种营养，有丰富的碘，这对胎儿的甲状腺发育很重要。它还含有蛋白质，能为孕妇补充身体所需营养。紫菜中的铁元素含量也较高，有助于预防孕妇缺铁性贫血。可以把紫菜做成紫菜蛋汤，做法简单，营养美味。不过要注意适量食用，因为过量摄入碘也可能会对身体有不良影响。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次

• 孕妇可以吃紫菜头吗
  孕妇可适量吃紫菜头。建议用量：100g（约半个）/天。孕妇在怀孕期间应做到膳食均衡，需要多吃一些有营养的食物，可以促进胎儿健康发育。紫菜头中的营养价值比较丰富，含有维生素C、维生素B、膳食纤维、铁、锌等多种营养元素，吃了之后可以为孕妇的身体
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-06 0次