问孕妇可以吃紫菜吗
病情描述：
孕妇可以吃紫菜吗
答医生回答
冯仰伟副主任医师
中国人民解放军第88医院妇产科
2021-12-19
病情分析：
意见建议：
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孕妇可以吃龙虾吗龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。
01:23
朱洁
执业药师妙手互联网医院
2018-07-30 2576次
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孕妇可以吃槟榔吗女性怀孕期间一定要注意避免食用槟榔。槟榔属于一种刺激性食物，含有比较多的酚类、生物碱和脂肪，营养成分比较低，且槟榔吃多了会引起恶心、呕吐、胸闷等症状，长期服用槟榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期间身体的消耗量较大，所以在饮食方面要特别注意保证摄入营养均衡，避免过度节食、偏食，饮食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免过多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保证优质蛋白质的摄入，适当补充维生素和微量元素，可以多食新鲜的水果、蔬菜、瘦肉，多进食汤水等。
01:33
崔志利
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-08-15 3558次
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紫菜孕妇可以吃吗孕期是可以吃紫菜的，紫菜本身营养很丰富，含有丰富的微量元素，矿物质，像钙铁，碘等，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育。紫菜里面的铁很丰富，可以预防孕妇发生缺铁性贫血。紫菜里面的钙质很丰富，可以预防孕妇发生骨质疏松，促进宝宝的骨骼发育，但是如果孕妇有甲亢，这种情况就建议不要吃紫菜，因为紫菜含碘量也很丰富，碘丰富就容易使甲亢的病情加重，所以有甲亢的病人建议尽量不要吃紫菜，也不要吃海产品。如果孕妇是甲状腺功能减退的病人，那就可以吃紫菜，甲状腺功能减退的病人是要多吃含碘丰富的食物。建议孕期的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。语音时长 01:36”
陈萍英
主任医师江西省妇幼保健院
2020-09-07 7673次
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孕妇可以吃紫菜蛋汤吗孕妇可以吃紫菜蛋汤，紫菜蛋汤主要是有紫菜和鸡蛋共同制作而成的一道菜，味道鲜美，易于消化，深受大家的喜爱，是平时生活中比较常见的一道菜。紫菜营养丰富，蛋白质含量高，含有较多的胡萝卜素和核黄素，还含有较丰富的铁，而鸡蛋蛋白质含量也比较高，孕妇食用之后，不但可以补充孕期的营养，预防孕期出现缺铁性贫血，也可以促使胎儿的发育。并且紫菜含钙量比较高，随着孕中晚期对钙的需求量增大，适当进食紫菜蛋汤，也有助于改善缺钙的症状。语音时长 01:16”
李娜
主治医师中国人民解放军第九八九医院
2021-01-23 4113次
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孕妇紫菜可以吃吗病情分析：孕妇可以吃紫菜，紫菜含有丰富的矿物质、维生素以及微量元素，孕妇食用后能够补充钙质，促进营养吸收以及胎儿的生长发育。但是如果有甲亢的孕妇应少吃或者慎吃紫菜，因为紫菜碘含量较高，食用后可能会使甲亢的病情加重。意见建议：孕期要保证营养全面、均衡的摄入，才能促进母体健康以及胎儿的生长发育，要多吃新鲜的蔬菜、水果、肉、禽蛋类，增加优质蛋白的摄入量。
张印星
副主任医师黄石市中心医院
2021-09-20 802次
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紫菜孕妇可以吃吗病情分析：孕妇可以适量的吃紫菜，紫菜含有丰富的矿物质、微量元素以及维生素，能够促进母体健康以及胎儿的生长发育，而且紫菜含钙量较高，可以预防孕妇发生骨质疏松。但是紫菜含碘量较高，孕妇如果有甲亢，建议少量食用，以免加重甲亢病情症状。意见建议：孕期应保证饮食的多元化，摄入充足的营养，粗细搭配，增加优质蛋白的摄入量，多吃新鲜的蔬菜和当季的水果，避免食用辛辣刺激、寒凉性的食物。
张印星
副主任医师黄石市中心医院
2021-08-21 903次
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孕妇可以吃紫菜头吗孕妇可适量吃紫菜头。建议用量：100g（约半个）/天。孕妇在怀孕期间应做到膳食均衡，需要多吃一些有营养的食物，可以促进胎儿健康发育。紫菜头中的营养价值比较丰富，含有维生素C、维生素B、膳食纤维、铁、锌等多种营养元素，吃了之后可以为孕妇的身体
张露
副主任医师山东省立医院
2023-06-06 0次
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孕妇可以吃紫菜蛋汤吗孕妇可以吃紫菜蛋汤，适当的喝紫菜蛋汤可以补充身体内所需要的营养，而且还能养胃、补肾、养心，对慢性支气管炎或者是高血压都具有改善作用。在怀孕前三个月和后三个月要避免过性生活，还要定期到医院做孕期检查，观察胎儿胎心、羊水的变化，还要注意多休息，避免产生紧张的心理。
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-10-25 0次
