问高血压吃什么食物降压

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• 妊娠高血压降压的食物

  没有任何一个食物，我吃了以后可能会起到一个很好的降压的效果的，但是含有丰富的维生素，维生素C和维生素E的食物，它会对于血管的一个内皮有一个重要的保护作用，这个是相对。另外一个就是，有一些食物可能会加重血压的发生，会导致血管内皮损伤的增重，电解质的紊乱，水钠平衡的一个紊乱，就是我们的高钠的饮食，说白了太咸的，高盐的食物，就是这些。所以我们一般建议营养均衡，没有过分的强调哪一个食物就一定好，哪一个食物不好。但是你要注意的两个最重要的因素，第一、维生素含量丰富的；第二、钠含量低的，就是低盐的食物就够了。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2249次

• 妊娠高血压吃什么降压

  高血压疾病的降压是治疗的根本，或者是重要的一个环节。所以在吃上面，无非就是营养物质的，就是我们正常的吃饭，辅食，还有一个就是吃药。吃什么药呢，降压药、解痉药、矿物质、维生素，这是药。饮食吃什么呢，什么东西不能吃呢，就是不能或者是尽量的减少高盐的饮食，和让你兴奋的那样的食物，高钠的，高钠的是需要内皮损伤，高浓度的这种茶，它让你兴奋，睡不好觉，所以也会影响血压增高。就是矿物质和维生素，需要全面均衡的营养，保证一个健康的营养环境。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 1896次

• 高血压吃什么食物降压
  高血压患者一定要根据病情，在医生的指导下，长期有规律的服用降压药物，同时，在饮食和生活方面进行调整，可以起到辅助的作用。经常吃绿色的蔬菜和新鲜的水果，可以多吃芹菜、韭菜、西兰花、苹果、奶制品、豆制品，这些食物都具有一些降压的作用，特别是芹菜。一定要少吃含胆固醇比较高的食物，比如动物的内脏、肥肉、蛋黄等，要适当的锻炼身体。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-28 8891次

• 高血压吃什么食物能降压？
  患有高血压的患者一定要注意，在日常生活上可以适当的多吃一些冬瓜、白萝卜、芹菜、海带，这些食物都具有一定的利尿、降压的作用。但是如果高血压情况比较严重，而且血压值很高的话，那么建议大家一定要注意，必须要配合医生服用降压的药物来进行治疗，缓解症状。食物只能是起到一个辅助治疗的作用，不能够单独应用降压。同时还应该要注意改善生活方式，包括饮食上尽量要以低盐、低脂的饮食原则为主，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。同时一定要注意控制体重，做到戒烟戒酒。另外，每天钠盐的摄入不要超过6克，这大家需要注意一下。注意放松心情不要有太大压力，积极配合医生治疗就可以。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-11-21 2687次

• 高血压吃什么降压
  高血压病患者的治疗，临床目前有五大类降压药，分别是利尿剂，代表有氢氯噻嗪片，β受体阻滞剂，代表有美托洛尔缓释片，钙通道阻滞剂，代表有硝苯地平缓释片，血管紧张素转化酶抑制剂，代表有贝那普利，血管紧张素受体阻滞剂，代表有氯沙坦钾。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-22 1902次

• 高血压吃什么能降压
  病情分析：高血压患者应在专业医师指导下规律服用降压药物来降压。研究发现中国人群高血压的患病与高钠低钾饮食密切相关。同时高脂高糖饮食也是高血压的风险因素。意见建议：故日常饮食中要低钠高钾饮食，清淡饮食，避免油腻。可以适当多食用芹菜，洋葱等新鲜蔬菜，香蕉，橙子，猕猴桃等富含维生素的水果。木耳香菇等菌类，具有一定的辅助食疗效果。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-21 1201次

• 高血压吃什么食物降压
  高血压是指在不同的时间段连续三次的收缩压大于140，舒张压在不同时间大于90。常见的症状如头晕，眩晕和全身无力，长期高血压也可导致动脉硬化。对于高血压，需要定期服用抗高血压药物。饮食不应该太咸，可以吃芹菜，黑木耳等，这可以帮助降低血压，但是光靠吃一些食物，是不能治本的，还是要注意早点去医院进行治疗，
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-01-22 9196次

• 高血压吃什么食物能降压？
  患有高血压的患者一定要注意，在日常生活上可以适当的多吃一些冬瓜、白萝卜、芹菜、海带，这些食物都具有一定的利尿、降压的作用。但是如果高血压情况比较严重，而且血压值很高的话，那么建议大家一定要注意，必须要配合医生服用降压的药物来进行治疗，缓解症状。食物只能是起到一个辅助治疗的作用，不能够单独应用降压。同
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 171次