心血管内科|三级甲等
鹰潭市人民医院
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高血脂可以吃面粉吗
病情分析:高血脂症患者是可以食用面粉类食物的,对面类食物不受限制,主要是控制油脂的摄入,平时一定要以清淡饮食为主,吃饭的时候不能吃太饱,应该少量多餐,尽量以素食为主,多吃蔬菜和水果,控制胆固醇的摄入,不要吃油炸类食物。意见建议:建议患者在饮食过程中低盐低脂,低胆固醇,要少吃肥肉,油脂,海鲜,动物内脏等一些食物,加强运动,减轻体重。
高血脂要注意些什么
病情分析:一般患有高血脂症的患者是需要通过改善生活方式来治疗的,一定要注意饮食和运动的调理,平时要进行运动控制体重,如果是肥胖者那么就需要进行减肥,在饮食上要多注意避免吃一些高脂肪高胆固醇的食物。意见建议:建议患者平时多吃一些清淡的饮食,避免吃动物内脏以及肥肉,油炸煎炸等食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以多食用一些降脂的食物。
高血脂可以喝乌鸡汤吗
病情分析:高血脂患者在饮食中一定要多注意,一般来说高血脂患者并不适合喝鸡汤。因为鸡汤中的脂肪被吸收之后会促使胆固醇进一步升高,会造成脂肪在肝内淤积,会在血管内膜沉积,引发冠状动脉硬化等疾病。意见建议:建议患者在日常生活中要进行合理的饮食安排,要低盐低脂,以清淡饮食为主,少吃一些高胆固醇的食物。同时也要注意多进行体育锻炼,控制体重。
高血脂可以吃鸡肉么
病情分析:患有高血脂的病人平时一定要注意饮食,要科学营养的进行搭配,一般来说高血脂患者是可以吃鸡肉的,但是一定要注意量的限制,不能进食过多。在平时的饮食中,尽量不要吃辛辣刺激性食物以及胆固醇较高的食物,以素食为主。意见建议:建议患者在食用鸡肉的时候不能吃鸡油和鸡皮,饮食中要低盐低脂,清淡饮食很重要,尽量多吃一些蔬菜水果以及高钙的食物。
高血脂症能喝白酒吗
病情分析:一般来说患有高血脂症的患者是不建议饮用白酒的,最好是戒烟戒酒。但是如果实在是戒不了的患者可以少量饮用低度的白酒绝对不能超过二两。在饮食上也要注意,尽量以清淡饮食为主。意见建议:建议患者要合理的运动,要控制体重。在饮食上注意低盐低脂,低胆固醇,尽量不要吃动物内脏以及油炸之类的高热量食品,同时可以多食用新鲜的蔬菜水果。
怎么调理高血脂
病情分析:高血脂患者最主要的就是日常生活中的调理,平时只要调理得好,就可以控制血脂,平时应该注意合理运动,低脂肪,低胆固醇,低热量饮食,适当的限制盐的摄入量,同时戒烟戒酒,配合药物治疗。意见建议:建议患者要少吃动物内脏,熟食,蛋黄等,可以多吃海鱼,海鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇,多吃青菜水果,以清淡的饮食为主。
高血脂能吃鱼吗
病情分析:高血脂患者是可以吃鱼的,鱼类脂肪含量较少,热量比较低,所以高血脂患者是可以食用的。建议高血脂患者多吃海里边的鱼类,因为海鱼含有丰富的蛋白质及不饱和脂肪酸,对心脏和血管都有益。意见建议:患有高血脂的患者在饮食方面要多注意,平时要少吃脂肪含量较高以及胆固醇较高的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,尽量以素食为主,少食多餐。
高血脂能喝苏子油吗
病情分析:苏子油是一种保健油,它是从植物紫苏的种子中提出的天然油脂,可以食用也可以外用,具有保肝,降脂等多种功效,所以患有高血脂症状的患者是可以喝苏子油的。意见建议:建议患者在食用苏子油的时候要多注意,因为苏子油不是适合所有人吃的。同时在食用苏子油时也要注意食用量,如果食用量过大,人体不能把它的营养全部吸收,就会加重肠胃负担。
高血脂可以吃绿豆汤吗
病情分析:高血脂的患者是可以喝绿豆汤的。绿豆比较适宜高血脂患者的饮食,绿豆的营养非常丰富,可以代替粮食和饮食充饥。而且绿豆中含有的植物甾醇可通过减少肠道对胆固醇的吸收,阻止胆固醇的合成等环节起到降低血清胆固醇含量的作用,所以特别适合高血脂患者食用。意见建议:建议患者可以多食用绿豆,多吃一些蔬菜水果,要避免吃高胆固醇以及高脂肪的食物。同时要尽量少食多餐,控制饮食。
高血脂能喝浓茶吗
病情分析:一般来说患有高血脂的患者是不建议喝浓茶的。但是可以饮用青茶和绿茶,适当的饮茶可以扩张血管,降低血脂,血压,对高血脂具有很好的辅助治疗的作用。同时要以低盐,低脂肪,清淡的饮食为主,少吃油腻食物以及动物脂肪和动物肝脏,多吃蔬菜水果。意见建议:建议患者要定期到医院进行复查,并且要积极配合医生按时服药,保持良好的心态,日常生活中也要多运动来控制体重。