心理科|三级甲等
辽宁省朝阳市中心医院
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喜欢喝水是什么原因
病情分析:自身比较喜欢饮水,存在经常饮水习惯,此时对身体有帮助,现在提倡多饮水,因其可以促进新陈代谢,培养良好生活习惯,但饮水量应在正常范围内,如果超过正常范围,则为强迫性多饮水;比如糖尿病、尿崩症等疾病,糖尿病患者由于血糖增高导致尿糖增高,排出大量尿液,身体缺乏水分,从而导致口渴,另外血糖增高会刺激口渴中枢导致患者饮水较多。意见建议:饮水应少量多次。每次1杯,在半小时内喝完,不要口渴难忍时,咕咚咕咚灌一肚子。当身体缺水时,各种生理功能都是下降的。突然要让身体处理掉那么多水,身体难以一下子适应。
睡眠障碍有哪些
病情分析:第一类,是失眠;第二个,是和呼吸相关的;第三个,是和非呼吸相关的;第四个,是昼夜节律失调造成的;第五个,是异态睡眠的觉醒障碍;第六个,是运动相关的睡眠障碍;第七个,是独立症状正常变异,其尚未定义的项目;第八个,就是其它睡眠障碍。意见建议:患者首先要保持轻松的情绪,另外可以辅助喝一杯温牛奶、蜂蜜水,或者洗个热水澡、进行一些按摩、泡脚以帮助入睡,另外还要有一个比较舒适的、软硬适中的床,调节好周围的温度、环境的温度和光线以帮助入睡。
抑郁症要吃药吗
病情分析:抑郁症有轻重之分,中度或重度以上的抑郁症患者要吃药,以药物治疗为基础,其次需要结合其他治疗;如果患者是轻度抑郁或心境恶劣障碍,可以先采用其他治疗方法,如心理治疗、物理治疗等,假如治疗效果不好,可以再考虑药物治疗。意见建议:患者不能自己盲目乱用药物,一定要到正规医院进行检查,确定病情在医生的指导下服用药物,争取早日康复,平时要多参加户外运动,饮食均衡。
什么是神经性厌食?
病情分析:神经性厌食(AN)指个体通过节食等手段,有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍,属于精神科领域中“与心理因素相关的生理障碍”一类。其主要特征是以强烈害怕体重增加和发胖为特点的对体重和体型的极度关注,盲目追求苗条,体重显著减轻,常有营养不良、代谢和内分泌紊乱,如女性出现闭经。意见建议:家属在患者进食期间及饭后一小时内对患者密切监督,避免患者丢弃食物、饭后导吐、导泄等行为发生。家属应带患者及时复诊,定期向心理治疗师反馈患者行为表现。
焦虑症会引起眩晕吗
病情分析:焦虑症可能会引起眩晕。这是由于交感神经兴奋所导致的身体各系统异常,可出现眩晕症状,且焦虑症引起的眩晕,程度通常较轻,患者自述为头重脚轻、晕沉,会导致患者出现恐惧感,因此拒绝外出活动,从而加重病情。焦虑症的其他躯体症状如呼吸系统异常会出现窒息感、憋气、过度换气,也可间接导致头晕症状出现。意见建议:焦虑症一定要尽早的治疗,避免疾病进一步恶化,给自身和家人带来更大的伤害。同时自己也要调整情绪,保持心情舒畅。
广泛的焦虑症有哪些表现
病情分析:广泛焦虑症,是以持续的显著紧张不安,伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的一种慢性焦虑障碍,是最常见的一种焦虑障碍。主要的临床表现有烦躁易怒,坐立不安,心慌气短,胸憋,气短,出汗,手抖,紧张等症状,有的患者还可能会出现神经性疼痛。意见建议:平时要注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,睡眠一定要充足,不要熬夜,适当的做些锻炼,增强体质,积极配合治疗。
焦虑症在饮食方面要注意什么
病情分析:养成良好的饮食习惯,膳食多样化、少食多餐,多吃富含维生素C的蔬菜、水果、粗粮和鱼类。饮食禁忌:忌吃油炸食品、辛辣刺激食物,少吃高糖食物,避免摄入酒精、咖啡因、烟草等物质,这些物质可能导致或加剧焦虑症状。意见建议:治疗期间需严格遵医嘱坚持用药,不可私自停药,做好定期复查。养成良好的生活习惯,心态要平和。若心理压力大,要学会自我缓解,做好自我定位,减轻压力。
焦虑症的几大误区是什么
病情分析:1、归因错误,认为焦虑是患者本身的性格问题,导致忽视疾病;2、不合理抉择,对药物治疗的认识有一定误区,导致延误病情,出现难治性焦虑;3、反应过激,过度医疗导致浪费医疗资源、造成经济损失甚至不良反应;4、中西医之间相互否认,拒绝中西医结合治疗。意见建议:患者要学会自我舒缓、倾诉,减轻精神压力,可预防焦虑和改善症状。对于合并的躯体疾病需要医生解释清楚,避免过多和重复检查。
吃抑郁症药副作用大吗
病情分析:一般抗抑郁症的药物常是以影响5-羟色胺重吸收的药物为主,这些药物在临床上是常用药物,效果很好,副作用并不很大。有些患者可以出现口干舌燥、饮食欠佳、大便干燥、心慌、出汗、视物模糊等,有轻有重。一般在医师的指导下采用措施,可以减轻甚至缓解药物的副作用,不影响治疗,不影响疗效。意见建议:抑郁症患者平时一定要注意饮食调理,要保持清淡饮食,可以适当吃点蔬菜、水果,对患者身体有好处,能够补充身体缺乏的营养,同时还可以给身体提供能量。
死亡恐惧症是抑郁症吗
病情分析:死亡恐惧症不是抑郁症,很有可能是焦虑症。焦虑症的患者正常会表现出精神紧张、心慌、出汗、坐立不安、走来走去,甚至还会表现出大喊大叫等表现。死亡恐惧症主要针对的是特定的焦虑症,也就是焦虑死亡问题,每个人都会存在死亡恐惧问题。意见建议:在日常生活中保证有充足的睡眠时间,同时积极进行抗焦虑药物治疗,才能够缓解对死亡表现出的恐惧症状。患者一定要到正规医院检查,在医生指导下进行调理。