问睡眠浅，容易被动静惊醒，基本每天做梦（有

2020-03-30 1815次

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• 每天都做梦正常吗

  每天都会做梦，这是正常的，做梦是每个人睡眠过程中都会有的状态，但是有些人做梦能记得，有些人并不记得做梦了。睡眠分为浅睡眠和深睡眠，在浅睡眠的过程中脑电波比较活跃，会有做梦的现象，在深睡眠期大部分人是不做梦的。如果特别爱做梦，最常见的原因是白天过度劳累、工作紧张、压力特别大。另外，夜间做梦多也说明睡眠不够深，做梦的人身体得不到足够的休息，次日会表现为乏力、犯困，抵抗力也会下降。其实梦记不记住影响不大，最主要的是要保证睡眠质量，睡眠不好的患者可以通过药物来帮助睡眠，例如中药，中药一般没有太大的副作用，可以帮助患者进入深睡眠的状态。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-15 7119次

• 睡觉容易惊醒是什么原因

  睡觉容易惊醒，有以下几个方面的原因。第一，由于工作压力大，或学习生活环境不稳定，导致患者睡眠当中容易做梦，出现睡觉惊醒。第二，由于电解质紊乱，比如低钙、低钠等原因，使睡眠当中出现惊醒。第三，一些感染性疾病伴有发热的情况，也可以在睡眠当中出现惊醒。第四，一些心功能衰竭的早期病人，尤其是左心功能衰竭，在睡眠当中出现肺淤血，而导致胸闷，进而使睡眠当中可能出现憋醒的情况。所以对于睡眠当中经常出现惊醒的病人，要依据具体情况而分析，必要时到医院完善相关检查，明确诊断，给予相应治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 2299次

• 宝宝容易惊醒
  宝宝容易惊醒的原因有；一、睡眠条件不好、身体有病、缺钙，都是导致宝宝惊醒的原因。二、宝宝吃得过饱，造成腹部不舒服或吃的不够感到饥饿也会哭闹不睡。三、与睡前过度兴奋或紧张，日常生活的变化有关，如更换睡觉环境、不按时睡觉、更换保姆、家里来人也有关系，白天睡眠过多也影响晚上的睡眠。四、没有及时更换尿布、衣服过紧等，使婴儿感到不舒服，也会通过哭闹不睡来表示。五、宝宝被蚊虫叮咬或有湿疹，皮肤瘙痒难受，只能靠哭闹不睡表达，引起父母注意。六、宝宝受到了惊吓也可能出现这种状况。
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  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-23 25442次

• 婴儿睡眠浅易惊醒
  首先要排除病理原因，如果宝宝睡觉易惊醒，先要排除病理上的原因，如果宝宝在易惊的同时还出现了枕秃或者盗汗的情况就要怀疑是否是缺钙，此时要及时在医院做相关的检查。其次缺乏安全感，小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感，缺乏安全感也是宝宝精神的重要元凶之一，对于这样的宝宝，妈妈是可以让他在睡的时候睡在一个较小的空间里，比如摇篮、婴儿车，也可以在小床的周围布置床围，靠垫等物，应该注意一下睡眠的环境，比如让宝宝睡固定的床，使用固定的寝具，听固定的音乐。
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  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-08-13 18224次

• 做梦是深度睡眠还是浅睡眠
  在我们的日常生活中，做梦是一种常见的现象。当我们从睡梦中醒来，有时会清晰地记得自己刚刚做过的梦，而有时则毫无印象。那么，做梦究竟是发生在深度睡眠还是浅睡眠呢？做梦既可能发生在浅睡眠阶段，也可能发生在深睡眠阶段后的快速眼动睡眠期。1、浅睡眠阶段：在浅睡眠阶段，大脑的一部分区域仍然处于相对活跃的状态，容
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-11 0次

• 做梦是深度睡眠还是浅睡眠
  做梦既不属于深度睡眠，也不属于浅睡眠，而是发生于快速眼动睡眠时期，如果出现不适症状，建议及时就医。临床上根据睡眠时机体在不同阶段的脑、肌肉、眼等的活动特点，通常将睡眠分为五个阶段，分别是入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期和快速眼动期，当人体处于快速眼动期时，会出现眼球快速运动、血压上升、心率加快等现象，
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-29 0次

• 男童睡眠差,容易惊醒做梦
  你好，其它发育都正常吗？
  吴刚 主治医师九江市第一人民医院

  2020-04-23 1400次

• 入睡困难，容易惊醒，睡眠浅
  是否有甲亢
  罗萍艳 主治医师贵州医科大学附属医院

  2020-08-19 1001次