问平足如何才能跑快

2020-04-09 1496次

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  平足症的矫正方法有保守的，也有手术的，保守矫正就是功能锻炼加上支具矫正，以生物力学矫正鞋垫为主，主要适用于柔性平足，特别是青壮年的、小孩的平足，如果是僵硬性平足保守治疗是不行的。柔性平足、可复性平足有时候也是需要手术的，当支具、锻炼解决不了问题就需要做手术，一般在脚外侧放一个特制的钉子就可以把足弓支起来，手术是局麻，只要切两公分的小口就可以。如果还解决不了问题，就需要做跟骨截骨或者外侧柱的延长。僵硬性平足只能做关节融合，不管是3期还是4期的僵硬性平足，涉及踝关节的平足症都只有做关节融合，只是看融合关节的多少和程度，但是脚的活动性还是得不到改善。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-30 1884次

• 宝宝红屁股怎么才能好的快

  宝宝红屁股是由于臀部透气性较差，局部温度过高导致皮肤易敏，一遇到尿便的刺激导致的过敏性皮炎反应。涂用一些具有修复皮肤，抑菌消炎功效的外用膏剂，能有效改善症状。宝宝红屁股是因皮肤屏障已经被破坏，涂用一些具有修复、抑菌效果的外用膏剂可以在皮肤表层形成一层保护膜，防治尿便再次刺激皮肤。涂用守儿肤乐护理霜这类专门针对儿童肌肤问题的外用膏剂，能有效缓解宝宝红屁股症状，并且因为它采用纯草本制剂不含有激素，对宝宝皮肤无任何伤害。宝宝红屁股多与长期戴尿不湿或尿布有关系，所以要勤换尿不湿，保持宝宝臀部干爽。有些宝宝皮肤对尿不湿也会过敏，出现红屁股的现象，这时需要及时更换透气性好，质量较好的尿不湿。如天气过热时，还可涂用一些爽身粉。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 2306次

• 平足症如何矫正
  患者出现了平足症，一般早期的时候可以使用保守治疗。主要是症状不是很明显，一般让患者要多休息，避免负重，患者行走的时候可以带手杖或者是拐杖，减轻对足部的压力；一般患者可以口服一些非甾体抗炎药进行止痛，比如使用美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆进行治疗；还可以口服一些活血化瘀的药物，促进局部的血液循环，改善症状；患者还可以进行石膏固定，或者是用矫形鞋、支具，这样可以减轻局部的压力，同时可以让患者的足弓恢复到正常的解剖位置。如果是出现了明显的症状，患者可能要进行手术治疗，比如进行胫前肌肌腱移位术，或者是三关节融合手术等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-02 2917次

• 如何治疗牙周炎才能好得快？
  患者患有牙周炎想要好的快，首先一定要认真的清理口腔，也就是说一定要做到，早晚刷牙，甚至三餐饭后都刷牙。如果三餐饭后做不到刷牙，至少三餐饭后我们要漱口，而且要使用牙线，使用牙线棒，使用牙签等等辅助工具清理牙齿，这样能减少致病微生物。还要到口腔科做相应的牙周系统性治疗，洗牙是必须要做的，是基础治疗。龈下刮治和根面平整，也是必须要做的，也是基础治疗。做了这些治疗，牙周炎就能很快的得到控制。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

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  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

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  一般情况下，通过增加饮食营养、增加体育锻炼、规律作息、良好心态、吃补钙药物等方法才能长高。1、增加饮食营养：饮食上要保证营养均衡，可以摄入鸡蛋、瘦肉、牛奶、白菜、火龙果等多种食物，能够为身体补充所需的蛋白质、维生素、脂肪以及矿物质等，对长高有帮助。2、增加体育锻炼：也可以积极的进行体育锻炼，比如跳绳
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

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  如果人们很好奇自己的脚是怎样的脚，怀疑自己的脚是否是扁平足，那么这个时候人们可以将自己的脚在水中打湿，然后将自己的脚站在纸张上面，就会有清晰的水的痕迹。如果人们看不太出来，可以将水的颜色做出一点的改变，比如说在水中加入一定的颜色，然后继续重复以上的操作。人们在纸上可以直观的看出来自己脚的形状，可以观察到足弓的具体的形状，当人们在纸上可以清晰的看出来自己的脚的全部样子，且特别的完整，没有任何的空缺，那么就证明你可能患有扁平足疾病。
  陆丙丁 主任医师阜新矿业(集团)有限责任公司总医院

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