问孕妇发烧可以出去散步吗
2020-07-15 1030次
病情描述:
孕妇发烧可以出去散步吗
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答咨询实录
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孕妇饭后多久可以散步建议孕妇在吃完饭以后的半个小时以后,出去散一散步,在饭后适当的散步能够促进消化功能,促进肠蠕动,同时对于控制体重、控制血糖也有很好的作用。不建议吃完饭以后马上就活动,因为吃完饭后,胃肠道正在工作要消化食物,如果饭后马上就去活动,有可能会影响消化功能,而引起胃肠不适,腹痛腹胀等情况。所以,建议在饭后半个小时左右出去散一下步,以我们不感到劳累为适,同时在散步的过程中不要走得太快,要适当的控制速度。孕妇在孕期吃饭也要适当控制,不要暴饮暴食,多吃容易消化的食物。01:37
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孕妇体温37.3度算发烧吗孕妇体温37.3℃应该不算发烧。正常成年人的体温≥37.3℃就算发烧,但是女性怀孕后体温会比没有怀孕的时候略高一点,属于正常现象,是由于体内内分泌环境发生改变、激素水平波动导致的。且孕妇自身的基础代谢率较高,所以体温会偏高,通常还会表现出特别怕热、不畏惧寒冷等情况,这些都属于正常生理现象,不需要治疗。不能单纯根据一次的体温结果判断孕妇是不是发烧,因为人体在24小时内体温也是波动的,受生物节律的影响。同时不仅仅要看体温的变化,还要结合有没有其它的症状。例如最常见的引起发烧的原因就是上呼吸道感染、牙周炎等,要注意有没有咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、牙龈肿痛等症状。还要注意是否合并有周身酸痛、疲乏无力等症状,如果没有,问题就不大。02:13
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感冒了可以出去散步吗感冒了可以挑天气好的时候出去散步,有阳光直射的时候,出去散步,尽量走在太阳直射的地方,不要走在阴凉的地方。如果天气较冷,风较大尽量不要外出,以免感冒加重。感冒日常要注意生活规律,劳逸结合,坚持规律且适当的体育锻炼,增强体质提高抵抗力。保持室内空气流通,避免受凉、淋雨、过度疲劳,避免与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。年老体质弱易感者更应该注意防护,上呼吸道感染流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出入。保持情绪乐观稳定,多喝水,饮食宜清淡易消化,多饮水多吃富含维生素c维生素e的食物,比如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋等等。语音时长 1:29”
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孕妇散步可以降血糖吗孕妇散步是可以降低血糖的,如果孕妈妈通过检查有妊娠期糖尿病。建议及时给予饮食控制加运动,如果饮食控制和运动,都无法让血糖达到正常范围,应该及时给予胰岛素治疗。饮食方面不要吃的过于甜、过于油腻,偏甜的水果尽量就不要食用了。散步尽量放在饭后半小时,饭后休息半小时,然后慢走半小时,这样有利于血糖的控制。孕妈妈的血糖空腹应该小于5.1,餐后2小时应该小于6.7,记好胎动,定期做产前检查。适当的晒太阳,口服钙片,随时有异常随时去医院做检查。语音时长 1:04”
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小孩发烧可以去室外散步吗发烧一般是指发热。小孩发热一般可以去室外散步。但需注意控制散步时长,身体出现严重不适感,需及时送医进行治疗。日常生活当中,小孩发热疾病控制较好,可做好防护措施,佩戴好口罩,远离人群过多的地方,进行室外散步。同时,还需注意在进行室外散步期间,避免长时间在日光下暴晒,补充足够的水分,以免散步时间过长,导
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夏天孩子发烧可以出去玩吗发烧一般指发热,夏天孩子发热一般可以出去玩,如果孩子发热比较严重,还需要服用药物治疗。夏天孩子发热可能是中暑引起的,也有可能是急剧性感冒导致的,孩子出现发热可以出去玩,适当的玩耍有利于孩子身体的发育,在玩耍的过程中能够增强孩子的身体体质,可以提高孩子的身体抵抗力及免疫力,而且玩耍还能够放松孩子的心情
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出去散步双腿特别痒具体情况?
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晚上出去散步老打哈欠老是打哈欠的,一个是没有休息好。另外一个可能考虑脑供氧不足。