问喝酸枣仁的最佳时间
2020-02-13 1053次
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喝酸枣仁的最佳时间
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酸枣仁如何治疗失眠首先从中医学的角度来说,中医讲五行学说,五行就包括肝、心、脾、肺、肾,这五个脏相生相克的关系。一般的失眠就是因为心肾不交所致,就是在五行里边心属火、肾属水,肾水应该上济于心,心火应该下降于肾,这样阴阳才能正常协调。如果肾水不上济于心,心火不能下降于肾,这个就叫心肾不交,水火失济,这个就是失眠的主要原因。在这里治疗失眠最好的一味药物就是酸枣仁。酸枣仁的主要功效是益肝养阴、敛汗生津、镇静、宁心安神的作用。我们中药处方里有一个叫酸枣仁汤,它的主要成分就是酸枣仁,然后川芎、知母、茯苓、甘草,如果在这个基础上再加一些镇静安神的药物,像菖蒲、远志;养血的药物,龙眼肉,效果就会更好。酸枣仁就是通过养肝、养阴来治疗失眠的。02:08
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酸枣仁的功效与作用是什么酸枣仁是临床常见的一种中药,具有养心补肝、宁心安神、敛汗生津等功效,主要用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、伤津口渴。尤其在治疗失眠方面具有独到的作用,且治疗效果显著。另外酸枣仁中含有酸枣仁总苷,这种物质进入身体之后能够有效的降低血清中所含有的胆固醇,能够调节血压、血脂,可缓解高血压、高血脂、动脉硬化等症。还能够有效的调节心律失常的情况,对于心肌细胞损伤也有保护以及修复的作用,在一定程度上,能够有效的预防心血管方面的疾病,并且酸枣仁还能滋补肝脏。01:28
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酸枣仁治疗失眠吗首先,在临床上经常会有一些年龄稍微大一些的大爷大妈会遇到经常失眠的状况。因为时间比较长,年龄又比较大,不建议口服安定片这一类的药物,所以就建议他去中药房买点熟的酸枣仁,在家泡茶,煮粥用。酸枣仁主要就是鼠李科的植物,它是酸枣干燥成熟的种子,味甘性平,入心肝二经,是常用的中药,临床上具有养肝,宁心,安神的功效。现在药理的作用研究表明酸枣仁含有黄铜苷三萜,皂苷及有机酸等多种成分,所以它能够有效的镇定安神,对失眠效果比较好。酸枣仁是通过调节人体的气血的功能来明显的改善睡眠状况,很少产生毒副作用,所以用起来,对于年龄大的一些病人比较安全。由此,我也经常会推荐酸枣仁来治疗失眠。语音时长 01:53”
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酸枣仁泡水治疗失眠酸枣仁泡水是可以治疗失眠的,酸枣仁是临床上常见的一种中药。具有养心补肝,宁心安神,练汗生津等功效,主要用于治疗虚烦不眠,经期多梦,体虚多汗,伤津口渴,尤其在治疗失眠方面具有独到的作用,且治疗效果显著。临床上治疗失眠的处方中,酸枣仁是最常用的一种中药,被誉为东方的睡果。失眠如未及时的治疗,有可能会影响内分泌免疫等功能,并且一定程度上影响日间社会功能,给生活和工作造成困扰。如出现失眠的症状应及时的进行治疗,日常生活也要注意调整,作息要规律,保证愉悦的心情,饮食也要营养搭配均衡,对治疗失眠也有很好的效果。语音时长 1:44”
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酸枣仁用量酸枣仁煎汤服用一般是6-15g,也可以将酸枣仁研成末口服服用,每次可以取三到五克就可以了。酸枣仁的性味是甘平,主要心经,脾经,肝经,胆经。酸枣仁具有宁心安神,敛干止汗的功效治疗,主要治疗虚烦不眠,心悸怔仲,体虚自汗,盗汗,对子宫也有兴奋的作用,可用于阴血不足,心悸怔仲,失眠健忘,体虚多汗等的治疗,而
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酸枣仁颗粒酸枣仁就是酸枣的种子,它含有多种氨基酸,生物碱和金属元素。经过泡制提炼加工,做成酸枣仁颗粒,是治疗失眠比较常用的一种中成药。
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跟酸枣仁相似中药柏子仁,安神润肠通便
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长期喝酸枣仁对肝有影响吗?很抱歉,你说的这个问题,本平台只提供那个医疗咨询服务,抱歉。这个问题我不能回答,你可以咨询营养咨询师。