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酸枣仁泡水治疗失眠

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医生主讲实录

酸枣仁泡水是可以治疗失眠的,酸枣仁是临床上常见的一种中药。具有养心补肝,宁心安神,练汗生津等功效,主要用于治疗虚烦不眠,经期多梦,体虚多汗,伤津口渴,尤其在治疗失眠方面具有独到的作用,且治疗效果显著。

临床上治疗失眠的处方中,酸枣仁是最常用的一种中药,被誉为东方的睡果。

失眠如未及时的治疗,有可能会影响内分泌免疫等功能,并且一定程度上影响日间社会功能,给生活和工作造成困扰。

如出现失眠的症状应及时的进行治疗,日常生活也要注意调整,作息要规律,保证愉悦的心情,饮食也要营养搭配均衡,对治疗失眠也有很好的效果。

以上内容仅供参考

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