问没睡好吃什么喝什么好些

2020-03-23 601次

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• 皮肌炎最好吃什么

  皮肌炎最好吃什么，我们讲皮肌炎的疾病它比较，病情比较复杂，又涉及到累及到多个脏器，然后有的患者就是累及到重要的脏器，我们希望能够把这个疾病控制好，我们在生活方式，在吃、饮食上面应该注意哪些呢，就是我们没有说是，最好的一些食物，那么我们要注意的一个原则，把握一个原则就可以，一个就是你的食材一定要新鲜，不要吃这个过期的食品或者是含有这种，多种防腐剂、添加剂或者是有这种亚硝酸盐的一些食品，要健康，那么第二个就是，要具有营养要丰富，那么肉、蛋、奶，还有维生素、纤维素都要均衡，再一个就是我们吃东西，口味要清淡，就是不要喜欢过多的食盐，是吧，这个油脂过厚，这样的一些食物就可以了。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2019-01-16 4059次

• 胃不好吃什么养胃

  胃不好的患者，首先宜进食容易消化的食物，比如说小米粥，面条等，平时也可以吃麻山药，麻山药是健脾养胃的中药；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。除了刚介绍的那些，还有就是红枣，常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。建议平时要忌辛辣刺激性，油腻食物，另外还要忌寒凉水果和冷饮。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 29870次

• 睡不好吃什么
  睡眠不好要根据自己的体质不同，对自己的饮食给予调整，从中医角度睡眠不好的患者可以分为一下几个方面：肝郁化火、肝肾不足、心脾两虚等，根据不同的体质在饮食上也应该给予相应的调整，心脾两虚的患者要多吃有营养的、容易消化的食物，肝郁化火的患者容易急躁。在平常的饮食中，一定要注意不吃太多的辛辣的食物如辣椒等，咖啡、茶在睡前尽量少喝，另外还有患者比较肥胖、脾气急躁、肝郁化火的患者，饮食要注意不要吃太多油腻、辛辣、刺激性的食物，注意休息，不要劳累过度。
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  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 3538次

• 睡不好吃什么药
  经常睡眠不好，主要可能是由于平时睡前思虑过多，情绪激动，过度忧虑等原因造成的神经衰弱。建议在睡前半小时内要避免看电视、电影，避免说话谈笑，避免打游戏，不要思考问题，过度忧虑。要闭目养神，口服调节神经的药物，如谷维素，维生素b1，维生素b12，朱砂安神丸，琥珀安神丸等，如果非常严重的话，可以选择在睡前半小时口服安定片，但是长时间的睡不好，一定要到医院检查治疗，以免耽误病情。
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  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 7542次

• 总做梦睡不好吃什么药
  患者总做梦睡不好，可能是心理压力过大、过度劳累等引起的，可以吃脑心舒口服液、艾司唑仑片等药。如果患者平时心理压力过大、精神紧张、过度劳累等，脑细胞会处于活跃的状态，就会引起总做梦睡不好的现象，患者需要通过自我调节的方式进行改善，不要有紧张焦虑的情绪，保持积极乐观的心态，患者可以根据医生的建议服用脑心
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-10 1261次

• 总做梦睡不好吃什么药
  总做梦睡不好可以吃镇静催眠药、营养神经药，但是要遵医嘱应用，并调整生活方式、膳食结构等，以改善睡眠。1、镇静催眠药：入睡困难、多梦者可能是存在失眠症，可咨询医生建议后使用地西泮片、盐酸帕罗西汀片等药物，注意严格遵循医嘱要求的用药剂量、时间等
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-31 0次

• 晚上睡暖不好吃什么药
  你好
  艾芳 主治医师鹰潭市人民医院

  2020-02-21 1200次

• 吃阿帕替尼睡不好吃什么药
  你好，根据你描述的情况，可以考虑吃点百乐眠胶囊调理一下，睡觉之前泡泡脚。
  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2020-07-02 1101次