问晚上吃罐头会不会长胖
2020-08-18 3681次
病情描述：
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晚上喝牛奶会长胖吗晚上喝牛奶一般是不会长胖的，因为牛奶的热量不是太高，100克牛奶的热量一般在50~80大卡，而100克米饭的热量是在110~150之间，因此牛奶并不属于高热量食物。而且在晚上坚持饮用牛奶反而有助于睡眠，科学证实，睡眠时间对钙离子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶对身体的好处还是很多的。另外如果实在担心会发胖，可以选择低脂或者是脱脂牛奶。注意睡前喝牛奶的时间不要太晚，最好在睡前一个小时到一个半小时以上喝，太晚喝牛奶会增加胃肠道的负担，会出现腹胀现象。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-29 9806次
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吃稀饭会长胖吗这个人长胖、肥胖、体重增加有很多因素，最主要的原因是由于我们摄入的热量过多，我们摄入的热量大大的超过了我们消耗的热量，这样长时间以后就会导致热量，以脂肪的形式储存在体内，就会慢慢的发胖。而这种粥和稀饭，它是一种非常容易吸收的碳水化合物，一般情况下如果食用过多的话，它可以增加我们的这种肥胖的几率。当然了喝粥这还和量也有关系，喝少量的粥可能影响不大，如果喝粥量比较大，它对于肥胖，对于减肥是不利的，特别是喝含热量比较高的这种粥，比如说米粥等等。如果是些杂粮粥，可能含热量相对小一些，比如说薏米粥、燕麦粥，它的热量比较少，对肥胖影响小一些。对这种大米粥、小米粥，这种含热量相对多一些，对减肥是不利的。
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李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2019-02-13 125516次
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晚上吃核桃会不会长胖吃得合理的话是不会胖的。核桃是高油，是好油，是不饱和脂肪酸和亚油酸，就像橄榄油一样。多吃坚果类，可以消除体内自由基，使人年轻有活力，延年益寿，但不可以过多，过多体内不能消化就会转为脂肪，合理的进食有减肥作用，因为有油脂会润肠通便。核桃仁中脂肪含量丰富，每一百克核桃仁含脂肪六十到七十克，主要成分为亚油酸、甘油酯，混有少量的亚麻酸，硫酸甘油酯这些不饱和脂肪酸能提供营养，有助于提高血清蛋白酶，同时降低血清胆固醇，防止血管硬化、高血压、冠心病的发生。语音时长 01:38”
刘铁刚
主治医师锦州市中心医院
2018-11-14 36796次
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肾炎会不会长胖一般来说肾炎慢性的炎症存在是不会导致人体长胖的，当然如果为了治疗肾炎使用激素，激素这个药有可能会导致人长胖，因为激素有可能会导致人胃口好、饭量大，从而导致体重增加。激素也可能会导致转移性的肥胖，比如四肢的脂肪转移到后背、转移到面部显得比较肥胖，否则肾炎本身是不会导致人长胖的。在有肾炎的情况下患者可能会有大量的尿蛋白，反而会丢失掉一些营养成分，如果肾炎发展的后期造成肾功能衰竭，这样的患者胃口会比较差，患者可能会有恶心、呕吐的消化道症状，就更不可能会长胖了，反而有可能会造成营养不良。不过肾炎一个常见的症状是浮肿，可能会导致很多的水分积聚在体内导致人浮肿，这种浮肿可能会造成体重增加，但是增加的并不是肉而是水分。语音时长 1:31”
周琪
主治医师马鞍山市人民医院
2018-10-28 5353次
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晚上吃腐竹会不会长胖晚上吃腐竹会不会长胖，需要根据具体情况进行决定，如果少量吃，一般不会长胖，如果大量吃，通常会长胖。腐竹是利用黄豆经过制作而形成的食物，其中含有丰富的营养价值，比如植物蛋白、碳水化合物、膳食纤维等。此类营养成分比较容易被身体吸收和利用，腐竹并不属于高脂肪食物，如果晚上少量吃一般不会使皮下的脂肪增多，所
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2023-05-18 0次
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晚上吃黄豆会不会长胖晚上吃黄豆是否会长胖应根据具体的情况进行判断，如果少量吃通常不会长胖，反之则会长胖。晚上适量吃黄豆，可以为身体补充能量，减轻饥饿感，而且黄豆的营养价值比较高，其中含有丰富的植物蛋白，这种蛋白容易被人体吸收，还含有比较丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等，因此晚上适量吃黄豆有利于身体补充营养，而且不会加重
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2023-12-06 0次
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会不会长胖请问您多胖？
张谦
主治医师泰安市中心医院
2020-03-25 1703次
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酒酿经常吃会不会长胖不会长胖
张谦
主治医师泰安市中心医院
2020-04-24 1902次
