问缺钙会手臂酸痛吗

2020-03-15 4765次

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• 手臂肌肉酸痛如何缓解

  如果出现手臂肌肉酸痛可以采用以下几种方式进行缓解：第一，在特别疼时，要注意保持制动和休息。第二，可以热敷疼痛的部位，热敷前在皮肤上涂抹红花油或云南白药。第三，如果疼痛剧烈，还可以服用消炎镇痛的药，可以迅速的消炎、消肿、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低强度的有氧锻炼，配合肢体拉伸来缓解疼痛，比较推荐的就是慢跑，之后锻炼上肢的关节以及一些拉伸的锻炼。通过这种锻炼能让酸痛得到明显的减轻。手臂肌肉酸痛与经常运动相关，如剧烈的体育锻炼、繁重的体力劳动后，容易出现手臂肌肉的酸痛。与身体代谢相关，乳酸积累可以导致肌肉的酸痛，短时间内是可以恢复的。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-25 2937次

• 搬东西手臂酸痛怎么办

  高强度的一些锻炼，这种锻炼之后会感觉到肌肉的酸痛，浑身的一个乏力，我们怎么来解决，第一要有足够的休息，因为我们在健身过程中肌纤维会有一段损伤会有一段拉伤。第二乳酸会有堆积，我们能量供应不足。首先呢我们要有充分的休息，让这个损伤的组织进行修复，第二呢要有足够的营养。来保证这个组织修复，需要的这些能量，它的营养成分。第三呢还有就是适当的放松，比如说按摩呀，或者说是一些理疗呀，理疗措施呀，增加他的血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 8931次

• 肩周炎会手臂酸痛吗
  肩周炎的这种疾病是非常常见的一种疾病，也称之为肩关节周围炎。肩关节周围炎的这种疾病，早期的症状一般都会导致患者出现疼痛，然后疼痛会逐渐地从慢性的疼痛发展到剧烈的疼痛还有就是钝痛，而且会持续性地出现疼痛。比如天气变化或者是劳累后，这种疼痛还会加重。除了出现疼痛的话，肩周炎的这种疾病还会引起出现手臂酸痛，还有就是肩关节活动受到限制，然后就是还特别的怕冷，还会出现压痛等一些情况的发生。除了这些症状以外，肩周炎的这种疾病还会导致活动受到限制或者是肩部运动受到限制等一系列的这些症状的发生。出现肩周炎这种疾病以后可以采取一些药物的治疗措施，还有就是一些物理的治疗措施来进行治疗。药物就是口服一些小活络丸或者是一些布洛芬的药物来进行缓解，物理的措施主要就是配合着穴位的针灸或者是封闭的注射等一些措施来进行治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-04-28 3136次

• 为什么手臂会酸痛
  出现手臂酸痛的这种情况，是再常见不过的一种现象了。在出现手臂酸痛的情况，排除日常生活中的外伤或者是骨折的情况，一般多可能是由于一些疾病，引起了手臂出现酸痛的情况发生。比如最常见的一种疾病就是神经根型的颈椎病，神经根型的颈椎病的话，如果导致神经受到压迫，就会引起手臂酸痛的情况发生。除了神经根型这种颈椎病以外，还可能是由于肩周炎这种疾病导致的，肩周炎这种疾病。如果是受到了粘连这种情况，也会引起出现手臂酸痛的这种现象发生，所以当出现手臂酸痛的这种情况，最好是建议积极的去医院进行检查，根据检查结果给予一定的治疗措施，比如配合着颈椎手术的治疗，然后解除神经根的受压，如果是由于肩周炎导致，可以给予一些理疗，或者是一些热敷针灸都是可以的。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-04-30 6736次

• 手臂为什么突然会酸痛
  手臂突然会酸痛，可能是因无菌性炎症、肌腱炎、神经受压等因素导致的，可以在医生指导下积极治疗。1、无菌性炎症：手臂酸痛多见于手臂的肌肉软组织出现疲劳性、无菌性炎症，软组织发生无菌性炎症时，病灶及其周围会产生很多致痛物质和组织损伤的物质，会导致局部肌肉软组织出现酸痛不适。2、肌腱炎：过度使用手腕导致手臂
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-01 0次

• 肩膀手臂酸痛
  手臂酸痛通常它是由于长期的过于紧张或者是工作量较大造成的一种现象。通常应该进行一些局部的按摩，当胳膊肌肉酸痛时，可以用手掌按住酸痛的部位，顺时针揉搓十五分钟左右，然后反过来逆时针的在揉搓十五分钟，每天重复五到十次，胳膊肌肉酸痛会明显的减少，还可以贴膏药。当胳膊肌肉酸痛比较严重时，可以购买舒筋活血的膏
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 207次

• 手臂为什么会酸痛
  有没有用手做重体力活
  王成林 副主任医师武汉市江夏区第一人民医院

  2020-06-30 901次

• 女性膝盖酸痛是缺钙吗
  还有可能是骨关节炎
  杜巳立 主治医师海宁市中医院

  2020-07-11 1600次