问手臂为什么会酸痛
2020-06-30 1034次
病情描述：
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手臂肌肉酸痛如何缓解如果出现手臂肌肉酸痛可以采用以下几种方式进行缓解：第一，在特别疼时，要注意保持制动和休息。第二，可以热敷疼痛的部位，热敷前在皮肤上涂抹红花油或云南白药。第三，如果疼痛剧烈，还可以服用消炎镇痛的药，可以迅速的消炎、消肿、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低强度的有氧锻炼，配合肢体拉伸来缓解疼痛，比较推荐的就是慢跑，之后锻炼上肢的关节以及一些拉伸的锻炼。通过这种锻炼能让酸痛得到明显的减轻。手臂肌肉酸痛与经常运动相关，如剧烈的体育锻炼、繁重的体力劳动后，容易出现手臂肌肉的酸痛。与身体代谢相关，乳酸积累可以导致肌肉的酸痛，短时间内是可以恢复的。
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焦志宏
副主任医师北京市丰台中西医结合医院
2021-12-25 3181次
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为什么锻炼后肌肉会酸痛锻炼以后肌肉会大量的做工，会有能量的代谢，会出现代谢产物，如乳酸。乳酸不能及时被血液循环运走，就会刺激肌肉、组织或者筋膜产生酸痛。锻炼以后肌肉会大量的做工，是指肌肉会反复的收缩舒张，肌肉会大量的耗能量做工，在做工的过程中就会产生代谢。多数情况下会通过机体的三羧酸循环等能量的代谢，产生代谢产物，最容易出现聚集在肌肉里的代谢产物是乳酸一类。乳酸有一定刺激，其应该随产生随运走。由于锻炼肌肉比较集中、剧烈，会产生大量的乳酸，乳酸不能及时被血液循环运走，就会刺激肌肉、组织或者筋膜，会产生疼痛。所以就会产生运动后或者锻炼以后肌肉的酸痛，这种酸痛多数是由于肌肉代谢产物乳酸刺激组织所产生的一种不适。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-30 9240次
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为什么手臂会酸痛出现手臂酸痛的这种情况，是再常见不过的一种现象了。在出现手臂酸痛的情况，排除日常生活中的外伤或者是骨折的情况，一般多可能是由于一些疾病，引起了手臂出现酸痛的情况发生。比如最常见的一种疾病就是神经根型的颈椎病，神经根型的颈椎病的话，如果导致神经受到压迫，就会引起手臂酸痛的情况发生。除了神经根型这种颈椎病以外，还可能是由于肩周炎这种疾病导致的，肩周炎这种疾病。如果是受到了粘连这种情况，也会引起出现手臂酸痛的这种现象发生，所以当出现手臂酸痛的这种情况，最好是建议积极的去医院进行检查，根据检查结果给予一定的治疗措施，比如配合着颈椎手术的治疗，然后解除神经根的受压，如果是由于肩周炎导致，可以给予一些理疗，或者是一些热敷针灸都是可以的。语音时长 01:30”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2019-04-30 6852次
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手臂为什么突然会酸痛有些患者往往突然就感觉到手臂周围的酸痛，出现了这种症状的原因，可能有如下几种：第一，可能有疲劳因素的影响。这种情况在前臂最为多见，如果患者之前有过高负荷的劳动或者是前臂或者是手掌部位做了长时间的发力，在休息的时候，就有可能发觉前臂，尤其是背侧，有明显的酸痛。第二，可能有外伤的影响。比如在患者不经意间，对某个关节周围或者是某个肌腱周围，做了一些剧烈牵拉扭转的动作，都可能会引起该部位的酸痛。比较常见的情况是腕关节尺侧这个部位，由于突然的牵拉扭转而导致的酸痛。第三，可能存在一些长期劳损所导致的疾病，比如网球肘或者是高尔夫球肘。第四，可能存在一些周围神经的病变，比如由颈椎病所引起的上肢放射性的疼痛。语音时长 1:50”
方大正
主治医师济南市中西医结合医院
2019-01-20 36843次
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手臂为什么突然会酸痛手臂突然会酸痛，可能是因无菌性炎症、肌腱炎、神经受压等因素导致的，可以在医生指导下积极治疗。1、无菌性炎症：手臂酸痛多见于手臂的肌肉软组织出现疲劳性、无菌性炎症，软组织发生无菌性炎症时，病灶及其周围会产生很多致痛物质和组织损伤的物质，会导致局部肌肉软组织出现酸痛不适。2、肌腱炎：过度使用手腕导致手臂
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2023-03-01 0次
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手臂突然酸痛手臂突然出现酸痛的情况，引起的原因多可能有以下几点：第一、软组织的损伤。日常生活中长时间保持一个姿势过久，或者是长期手臂提一些重物，导致局部软组织慢性损伤而引发出现的酸痛。第二、基本上就多见于一些疾病。颈椎病、肩周炎这两种类型的疾病，都会引发患者出现手臂部位酸痛的情况发生。第三、基本上就是由于身体内
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-16 1159次
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为什么手臂半夜很酸痛可能夜间睡觉挤压了？
韩鹏飞
主治医师潍坊市妇幼保健院
2020-04-23 800次
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缺钙会手臂酸痛吗缺钙会引起手臂酸痛的。
孙建
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-03-15 4814次
