控制不住自己情绪,生气的时候控制不住自己

2021-02-06 1495次

病情描述:

控制不住自己情绪,生气的时候控制不住自己,会做过激的事情,冷静下来会封闭自己

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

多久了?
半年了
一般生气不会这样
特别生气忍不了了才会
会全身发抖然后就打人
控制不住的就想摔东西打人然后躲起来
生气会这样的。经常生气吗?
不是
只有特别生气的时候才会
也不经常生气
之前有过 然后去学校了就没有了这个月就两次
最近春节放假回家在家里 就有了两次 在学校的时候都没有发生过
这个是一些情绪波动导致的,自己平时也要注意调节,尽量让自己的情绪保持一个比较稳定的状态。
这不是什么大问题对吧
只要好好调节以后还会有这种情况吗
很可能会再出现这样的情况,但是这个并不是疾病,这个是正常的,每个人都会有情绪波动,没有必要太过于紧张。
好的,谢谢医生
不客气

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