问糖尿病人每餐可以吃几个包子

2020-03-11 3269次

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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 10263次

• 糖尿病人可以吃鸡蛋吗

  糖尿病人是可以吃鸡蛋的。鸡蛋在临床上称之为清蛋白，鸡蛋里大部分含有能吸收的的蛋白，可吸收率达到93%。因此对于糖尿病人都是可以吃鸡蛋的，对于糖尿病人需要每天控制量，一天吃一个鸡蛋到两个鸡蛋，是可以接受的。如果吃的过多，由于大量的蛋白质会导致血糖的波动，而且不利于患者饮食的控制，所以是不能多吃的。在糖尿病控制方面应该在饮食、运动的基础上，同时应用降糖药物才能达到良好的控制范围，所以控制饮食对糖尿病人是非常重要的。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-06 17848次

• 糖尿病人可以吃红枣吗一天可以吃几个
  红枣的热量非常高，特别是晒干后的干枣，所以糖尿病人应该少吃红枣，1天不要超过2个。每100克红枣，含有122千卡的热量，非常高的糖分，所以应该谨慎选择。食用过量不仅引起血糖的升高，还会损害消化功能，造成胃肠道不适。得了糖尿病，饮食方面应该尽量选择热量比较低的食物。水果方面可以选择猕猴桃，柚子，草莓，西瓜等等。在血糖控制良好的情况下，可以在两顿饭中间少量的加一些水果，但必须减少上一顿主食的入量。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-27 8341次

• 糖尿病人可以吃玉米吗
  糖尿病人是可以适量吃玉米的。玉米在夏季是大量上市的季节，而且作为常见的一种农作物尤其是对于糖尿病人来说担心吃玉米会升高血糖，其实这是因为生活中很多糯玉米，甜玉米其中糖的含量和淀粉含量都比较高，利于人体消化和吸收，可能不利于血糖的控制，但并不是所有的玉米都不能吃。其实糖尿病患者能够做到以下几点是可以健康轻松的吃玉米的。首先糖尿病人吃玉米不能当菜吃，糖尿病人在使用玉米时尽量不要把玉米当菜吃，与我们常见的松仁玉米或者是咸蛋炒玉米，这两种菜都是用玉米做的是不建议糖尿病病人食用的。糖尿病人吃玉米可以当主食吃，玉米当中含有大量的蛋白质，脂肪和维生素，矿物质，能够帮助人体补充能量和营养物质，所以很多人会把玉米来当主食用。同样的糖尿病病人也可以用玉米搭配纤维丰富的菜来当做主食食用，这样能够有效的控制血糖。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 8241次

• 糖尿病人三餐食谱大全
  一般的糖尿病病人一日三餐安排如下：首先主食选用高纤维的馒头或者主食，另外可以增加鸡蛋一颗。牛奶豆浆可任选一种，午餐可以食用瘦肉，鱼鸡等，晚餐适合多吃蔬菜豆制品，睡前可再加一杯纯奶。具体每次饮食的量，根据每个人的耐受量和程度，同时在要密切的关注血糖，适量运动。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-30 3741次

• 糖尿病人可以吃红枣吗一天可以吃几个
  红枣的热量非常高，特别是晒干后的干枣，所以糖尿病人应该少吃红枣，1天不要超过2个。每100克红枣，含有122千卡的热量，非常高的糖分，所以应该谨慎选择。食用过量不仅引起血糖的升高，还会损害消化功能，造成胃肠道不适。得了糖尿病，饮食方面应该尽量选择热量比较低的食物。水果方面可以选择猕猴桃，柚子，草莓，
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 652次

• 糖尿病人能吃馒头,面条,包子吗
  有检查报告的话可以给我看下
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-07-18 1400次

• 糖尿病人可以吃炒粉干吗
  你好！多久了这样？检查做了吗？
  张捷 副主任医师福州市第四医院

  2020-05-05 2103次