问糖尿病人能吃馒头,面条,包子吗
2020-07-18 1402次
病情描述：
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糖尿病人能吃面吗？很多糖尿病患者被诊断之后，就觉得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上产生疑问，是担心吃了面条会使血糖升高。生活中也确实见到一些糖尿病患者吃了面条，比吃其它主食血糖要高一点。其实这不是面条的过错，而是在吃法上不够科学，面条主要成分是碳水化合物，根据中国人的膳食指南，符合我们代谢情况的饮食计划中，碳水化合物还是主要基础，其次是蔬菜，然后是各种蛋白类，最少的是油和盐。糖尿病患者是完全可以吃面条的。只要在每顿的量掌握在饮食计划范围内，不过很多患者吃面的时候配的卤，里面含有大量的脂肪和甜面酱，这些内容会造成血糖迅速升高。还有一些家庭喜欢把土豆切丁做成酱配面吃，这样等于构成了淀粉加淀粉的饮食结构，碳水化合物就会超标。所以很多患者会一吃面血糖就高，其实本身并不是面的问题。所以量的多少和配合的菜很重要。
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郭剑津
副主任医师山西医科大学第二医院
2019-12-06 13506次
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糖尿病人能吃甜食吗对于糖尿病人是否能够吃甜食这是因人而异的。如果患者血糖控制的比较好而且自我约束管理能力比较强，为了保证患者的生活质量，可以间歇的、少量的吃甜食，而且要密切的对自身血糖进行监测，在不引起血糖较大波动的情况下可以少量的吃甜食。对另一部分原有血糖控制不达标，而且对饮食无节制的人，则不建议尝试吃甜食，这样很容易造成甜食过多摄入而造成高血糖的频发，从而导致患者出现各种急慢性并发症，这样对患者的健康有很大的损失。像甜类的食物最常用的有果糖，果糖是营养性的甜味剂，进入血液以后能够刺激胰岛素的分泌，而且果糖代谢过程中的开始阶段是不需要胰岛素的参与的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以满足口感，又不至于引起血糖的剧烈波动，但是过量食用还是会影响血糖的。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-08-23 2858次
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糖尿病人能吃馒头吗糖尿病患者当然可以吃馒头，而且无论南方还是北方的糖尿病患者都是可以选择馒头作为主食，也就是这一餐中碳水化合物的成分。馒头相对于其他碳水化合物的优点是进食以后可以缓慢吸收，而且馒头这种淀粉类的食物具有一定饱腹感，所以相对于喝粥，馒头持续饱腹的时间更长，使血糖升高更为缓慢。糖尿病患者除了在碳水化合物上需要注意选择，在菜的种类上也要注意选择，尽量避免块、根这类食物的摄入，比如藕、土豆、山药这些食物由于淀粉成分较高，要尽量减少食用。语音时长 1:31”
董清
主治医师聊城市第二人民医院
2019-01-14 12583次
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糖尿病能吃馒头包子吗糖尿病的患者是可以吃馒头、包子的，糖尿病治疗过程当中其中有一个基础性的治疗方法，就是医学营养治疗，也就是糖尿病饮食的控制。一般来讲，内分泌科的医生会针对患者的身高、还有他的理想体重、结合他平时的工作强度和生活方式，制定适合他的糖尿病饮食的方案，其中主要的一个方面就是包括每一天总的热量的摄入。一般情况下可以将总热量分为三顿主餐，这样就是保证每一餐饭都会有比较平均和相似的热量摄入。不管是选择包子或者是馒头，只要能够保证每一餐饭当中摄入的热量在规定的范围之内就可以，但是因为有的时候各种形式的主食热量换算之间会有一定的困难，尤其是对平常那些患者来讲，可能换算起来比较麻烦一些，所以最好是能够有一个比较准确的衡量方式。语音时长 1:29”
于姗
主治医师聊城市第二人民医院
2018-10-17 8267次
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糖尿病人可以吃燕麦面条吗糖尿病人一般可以适量吃燕麦面条。燕麦面条主要成分是燕麦，其升糖指数相对较低，适合糖尿病患者食用。燕麦面条富含膳食纤维，这种成分有助于延缓血糖的上升速度，从而帮助糖尿病患者更好地控制血糖水平。燕麦面条中还含有β-葡聚糖，这种物质具有提高胰岛素敏感性的作用，有助于改善糖尿病患者的胰岛素抵抗状况。适量食用
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-11-08 0次
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糖尿病人早餐可以吃面条吗通常情况下，糖尿病人早餐可以适量吃面条。建议糖尿病人选择由全麦粉、杂粮粉制作的精制面条，这种面条含有丰富的膳食纤维，可以减缓糖分的吸收速度，对血糖的影响相对较小。此外，糖尿病人早餐可以搭配富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，还可以搭配低糖的蔬菜，比如菠菜、生菜、白菜等。这样的搭配可以降低食物的升
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-11-08 0次
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糖尿病人能吃南瓜吗可以
王胜利
副主任医师温县第二人民医院
2020-07-20 1501次
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糖尿病人能吃蜂蜜吗单纯的蜂蜜糖尿病人是可以吃的，但是市场上的蜂蜜会含有一些糖类，所以建议患者酌情服用
刘琴
主治医师余干县中医院
2020-02-16 1200次
