问高血压高血脂怎么吃何首乌最好
2020-03-10 1121次
病情描述：
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高血压高血脂区别高血压和高血脂是两个疾病，完全不同的两个疾病，高血压是指血压升高，血压升高是动脉硬化的一个表现，一般在体检测量血压的时候，可以发现，那么血压如果大于等于140/90，我们就叫做有高血压，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇的升高，一般也是在抽血化验的时候，才可以发现，那么高血脂也是一个，现在比较常见的一个疾病，但是高血脂和高血压，虽然说不是同一种病，但是他们的病因，可能有共同之处，或者容易合并存在，因为可能高血压高血脂，有共同的基因和遗传的倾向，再有高血脂和高血压，有共同的不健康的生活方式，比如说缺乏运动，过度地肥胖，过度油腻地饮食等等，都会导致高血脂和高血压。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-01-22 6723次
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如何预防高血压高血脂高血脂和高血压都是非常常见的疾病，高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中胆固醇水平，低密度脂蛋白水平，或者甘油三酯水平的升高。高血压是血压的一个升高，它们之间并没有直接的关联。但是它们有共同的发病机制，都和遗传先天性的因素有很大的关系，和年龄有很大的关系，再有都是生活方式病，也就是说，都是不健康的生活方式导致的。比如说包括运动量的减少，超重、肥胖，或者说是饮食过度的油腻等等。所以说高血压和高血脂，如何预防呢，因为它们都属于生活方式病，所以都要从健康的生活方式上去预防，要经常的运动、减肥，要低盐、低脂的饮食，多吃蔬菜水果，清淡饮食，再有一个压力不要太大，要保证睡眠等等，这些都是预防高血压高血脂的措施。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-02-26 3016次
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高血压高血脂目前高血压和高血脂患者是逐年递增的，可能是由于生活节奏增快以及饮食方面发生了很大的变化所导致的。引起高血压高血脂的原因主要包括进食盐过多，每天盐超过六克以上长时间将会出现血容量增加，钠水潴留而引起血压升高。建议低盐饮食，每天盐的数量控制在六克以内，如果心功能不全应该控制在四克以内。高血脂应该注意少吃油腻食物，少吃肥肉、排骨、鱼籽、烧烤、腊肉、熏肉以及火腿肠等，尽量的不要吃红肉，可以吃一些优质蛋白含胆固醇比较低的这些食物，比如海参，鲍鱼，鸡肉，鱼肉等都可以。多吃一些蔬菜水果，适当参加一些运动也有利于控制血压血脂。同时要戒烟戒酒，烟酒都是导致高血压的危险因素。其他的要规律地服用降压药物和降脂药物，这是非常关键的把血压血脂控制达标。语音时长 1:31”
杨庆玺
副主任医师山东省泰山疗养院
2018-11-19 8709次
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高血压高血脂吃啥高血压，高血脂的患者，建议平时低盐低脂饮食，炒菜当中尽量少放盐，少放调料，建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果，选用那种颜色较深，并且是绿色的蔬菜，尽量清炒凉拌为主。另外血压高的患者，尽量要少吃盐，可以进食大量的新鲜的水果，以当季水果为好，可以选择水分较多的水果，并且去尽量选择糖分较少的水果，比如酸的猕猴桃，菠萝，酸的橙子，柚子等等，这类口感较酸的水果，含有大量的维生素和纤维素成分。语音时长 01:10”
孙婷婷
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-03-26 1184次
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高血压高血脂区别高血压和高脂血症是两种不同的疾病。高血压是指患者的收缩压大于140mm汞柱或者舒张压大于90mm汞柱，而高脂血症是指患者的血清胆固醇大于5.72毫摩尔每升或者是甘油三酯大于1.7毫摩尔每升。高血压主要是指对患者相应的靶器官造成损害比如说可以造成脑出血、心理衰竭、肾衰竭等。而高脂血症主要指的是在患者相
冉旭
主任医师中山市中医院
2019-12-10 1493次
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高血压高血脂怎么治疗应长期服用降压药和调节血脂的药物，同时还要配合生活饮食的调理，并且需要在医生指导下服用药物，不要擅自停药以及应用其他药物。现在调血脂、降血压的药物有多种，其中包括β-受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、他汀类药物等等，每个人病情不同，选用的药物也会不
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2024-09-10 0次
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高血压高血脂的人炒菜用什么油最好你好
张化勇
副主任医师聊城市第二人民医院
2020-02-26 1301次
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高血压高血脂可以吃牛头肉吗最好是少吃。
林楠
主治医师莆田学院附属医院
2020-08-01 3301次
