问痰温的人要多晒太阳
2020-03-17 1430次
病情描述:
痰温的人要多晒太阳
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答咨询实录
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婴儿可以直接晒太阳吗婴儿不可以直接晒太阳。因为不管是成人还是儿童,阳光直射达到一定时间都会造成皮肤的损伤,这种情况叫做日光性皮炎。而对于一个小婴儿,他的皮肤比起成人更加薄嫩,所以直接日光照射的时候是会造成皮肤的损伤的,所以不建议婴儿直接晒太阳。晒太阳的目的其实是刺激体内产生维生素d,从而促进钙的吸收,可以起到预防佝偻病的作用。但是在小婴儿晒太阳的时候,不需要被太阳光直射,只要在树荫或者某些有阳光折射的地方接触到阳光,即可达到这样的目的。01:50
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白癜风患者适宜晒太阳吗白癜风的患者,应该说可以晒一些比较温和的这种太阳,比如早晨10点以前,下午4点以后的这种阳光,晒一晒是问题不大的,但是对10点到下午4点之间的这种阳光,它属于强光,尽量不出去曝晒,尤其不建议患者去海边游玩,因为海边除了有日光的直射,还有海水的反射,这种紫外线对皮肤的损伤是比较大的。一般外出的话,白癜风患者,尽量地穿一些防晒衣或者是戴帽子、打伞,把白斑的部位尽量地遮盖,避免白斑的进展扩大。对于防晒霜的选择,如果是在室内工作的话,可以选择SPF小于15以下的;若外出,尤其是户外长期游玩的时间比较长的话,就可以选用防晒指数大于30的,这样对皮肤有一定的保护作用。01:37
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为什么骨质疏松患者要多晒太阳患有骨质疏松的患者,确实需要多晒太阳,因为此时可以在皮肤内部产生活性维生素D。在人体晒太阳的过程中,皮肤会接受到紫外线的照射,此时就会在其内部合成活性维生素D。这种营养物质对于人体内部的钙质的吸收和利用都是有着重要促进作用的。这类营养物质,可以促进人的肠道加大对于食物当中的钙质的吸收,并可以促进血液当中的钙质向骨内部沉积。通过这样的方式,就可以有效的促进骨质疏松患者的恢复。所以说骨质疏松的患者在进行规范治疗的同时,要适当的多做一些室外的活动。在此时,可以通过晒太阳的方式合成活性维生素D,并且通过适当的体育锻炼来促进此类患者的恢复。语音时长 01:20”
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多晒太阳可以预防近视户外活动的时间及阳光照射决定了紫外线的照射量。近日来,自伦敦大学卫生和热带医学学院的一项新的研究表明,较高的紫外线照射量可降低近视的发生风险,并且在14到29岁人群中,紫外线的暴露于人体近视率最大幅下降有关。该研究中研究人员探究了近视与紫外线暴露,血清维生素d的浓度以及维生素d通路的基因突变之间的关系,研究纳入了来自欧洲眼科研究的六个研究中心65岁及以上的参与者,最终4187名参与者中,4166名参与者接受了眼部检查,包括折射,提供了血液样本,又回答了结构性问卷调查,在排除各种因素后最终研究人员确定了371名近视患者和2797名健康对照者,结果发现,14到19岁和20到39岁参与者中,增加紫外线的照射与其近视率的降低有关,处于受教育程度前三分之一的参与者集体近视的几率翻倍。研究并发现近视与维生素d代谢相关基因或与血清维生素d代谢相关基因,变异之间独立相关。研究中,意外的发现是血清叶黄素浓度排名前五分之一,其血清叶黄素浓度与近视的距离有关。语音时长 02:04”
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女人备孕为什么要多晒太阳女人在备孕期间要多晒太阳,因为晒太阳可以促进身体合成维生素D,对于备孕可以起到很好的帮助。女人在备孕期间多晒太阳对身体有很多好处,因为太阳中的紫外线可以促进维生素D的合成,从而增加骨密度,延缓钙的流失,从而起到补钙的效果。当女性身体钙质充足时身体就会比较健康,在这时备孕对胎儿比较好,而且当身体钙质和
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女人备孕为什么要多晒太阳备孕期间,女性多晒太阳有诸多益处,主要体现在增强抵抗力、促进钙质吸收以及维生素D的合成等方面,这些都是科学备孕的重要组成部分。适当晒太阳能够增强女性的抵抗力。阳光中的紫外线可以刺激皮肤产生维生素D,这不仅有助于钙质的吸收和利用,还能提升免疫
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晒太阳皮肤有灼烧感可能与日光过敏等有关。外出时采取遮阳伞,遮阳帽,长袖衣裤等来遮阳,可以用防晒霜。
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术后刀口可以晒太阳吗什么部位