问脚扭伤了如何治疗

2020-03-02 1119次

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• 脚扭伤了怎么才能恢复

  脚扭伤了要想恢复就要做到：一、伤后要制动，即受伤后不要再去运动，因为可能会加重损伤，所以先是休息制动。二、需要加压包扎，固定、保护，使韧带有修复的过程和可能。三、需要冷敷控制炎症，炎症组织疼痛越明显、肿胀越厉害，恢复起来越慢。四、进行功能锻炼，功能锻炼有多种方法，如可以练习肌肉关节的力量，可以练习关节的神经本体感受器，尤其是刚刚受伤疼的比较厉害，这时活动是不容易的。可以练习神经本体感受器，如可以静止的站立，通过力量的刺激让感知骨头的神经，得到一定的恢复和刺激；后期可以练习关节周围的力量、关节韧带的强度等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 5561次

• 腰扭伤了如何快速恢复

  腰扭伤了快速恢复的方法就是需要解除肌肉的痉挛、紧张，可以通过卧床休息、理疗、按摩，通过服用消炎止痛药，或通过主动、被动的活动，使肌肉的痉挛得到放松，肌肉痉挛放松了，腰椎各个角度、方向能活动自如了，腰疼痛就能缓解了。腰扭伤是常见的损伤，可能是不经意的一低头或一转身腰就扭伤了，腰扭伤后的疼痛会使腰活动受限，就是指保持一个姿势不敢动，腰既不敢屈伸，也不敢旋转，但越不动，肌肉就越紧张，疼痛就会越厉害。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 14762次

• 脚扭伤了怎么治疗
  在现代生活中脚扭伤是个比较常见的一个外伤，如果脚扭伤只是单纯的一个软组织损伤，建议首先局部要制动，避免剧烈的运动。在受伤后24小时内，建议首先要给予局部的冷敷治疗，可以减少局部的肿痛。在过了24小时以后，可以局部的热敷或者外擦一些消肿止痛类的药酒减轻症状。如果局部的肿痛比较明显，还可以适当的口服一些消肿止痛类的药物缓解症状。如果脚扭伤合并了一些关节的脱位，甚至是关节里面相关的骨折的治疗，由骨科医生来定是否要需要进一步的手术治疗或者暂时的可以手法复位、石膏外固定处理。
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  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-04-27 6668次

• 背扭伤了如何快速恢复
  背部软组织扭伤以后，如果说已经进行了拍片排除了相关的一些骨折，或者说是内脏损伤，这些情况只是单纯的软组织扭伤的话，建议受伤后前24小时内进行局部的冷敷处理，可以减少局部的肿痛，减少局部渗出或者炎症反应。过了24小时以后，局部可以给予一些理疗治疗，比如说局部的热敷，或者说是外涂一些跌打损伤类的药酒，去进行促进康复。另外肿痛比较明显的情况下，还可以配合一些口服消肿止痛类的药物，或者静脉给予一些消肿止痛类的药物，去促进它恢复。另外我们还是要注意休息，避免剧烈运动。
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  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-04-25 5855次

• 脚扭伤了如何消肿止痛
  脚扭伤了，需要及时就医，在医生的指导下使用药物治疗或者局部冰敷的方式进行消肿止痛。脚扭伤了，一般是指足部扭伤，足部扭伤主要是患者因为外伤因素或者暴力因素的原因，导致足部扭伤的现象发生，患者通常会出现局部疼痛、局部红肿、严重淤血等症状，出现症状的患者应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗或者冰敷的方式
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-12 1307次

• 腰扭伤了如何快速恢复
  患者腰扭伤了一般采用物理治疗、药物治疗等方法可快速恢复，同时患者应该尽量休息，如果进一步活动会加重损伤。1、物理治疗：腰扭伤可能出现毛细血管破裂，局部出现肿胀，而导致的血肿、瘀斑，早期可以采取冰敷，用毛巾包裹好冰块敷在扭伤部位，冰敷可以使毛细血管收缩，局部出血减少，明显缓解肿胀程度，扭伤后48小时内
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 术后感染了如何治疗?
  您好，您是喉癌声门型微创手术后，如果发生术后感染可能是术中用支撑喉镜暴露喉腔，下咽或会厌创伤后感染，要到医院就诊，抗炎治疗，如果会厌肿胀会很麻烦。
  周红林 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-12-19 1200次

• 腰闪了如何治疗
  软组织损伤可以用云南白药气雾剂。
  童一舟 副主任医师玉山县人民医院

  2020-04-08 1100次