16岁的女生还能长高吗

2020-04-02 2189次

病情描述:

16岁的女生还能长高吗

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

建议可以去正规三甲医院骨科检查一下骨骺线,还是光片儿,看看骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,再不能增高了
如果没有闭合的话,多喝牛奶会长高吗
没有闭合的话平时要多做体育运动和饮食调理,打篮球排球,羽毛球,跳高跳绳,引体向上,仰卧起坐等运动。平时多吃富含蛋白质高的食物,如牛奶,鸡蛋,豆制品,动物肝脏,坚果,海产品,虾,牛肉等

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