问睡觉姿势不好颈椎疼痛一招解决

2020-04-06 1436次

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• 什么姿势睡觉对心脏好

  一般情况下，心脏在胸腔的左侧，所以如果心脏不太好，可以考虑右侧卧位；左侧卧位，可能容易使心脏受压，会对心脏影响较大，右侧卧位就可以避免心脏受压。心脏不好晚上睡觉时，要根据具体的情况，如果是明显的心律失常、心衰、晚上休息不好，最好做一个心电的监测，如果没有特殊的不舒服，晚上就不必要监测。因为使用监测设备，还要影响休息，反而会更影响生活或影响心脏。心脏不好的患者平时要特别注意休息、平时生活规律、不要太紧张、思想上要放松、心态平和，第二是要根据心脏不好的具体问题和疾病，长期坚持服药，不能随便自己停药；另外需要定期去医院进行心脏的相关检查、复诊。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 11641次

• 睡觉姿势什么样是正确的

  每天需要睡至少6~8小时，所以卧床的时间很长，睡觉姿势对健康也有影响，所以睡觉时要保证脊柱放平，不管是正躺，还是侧疼，脊柱不能弯曲是最基本的要求。还有一些别的问题，如在侧躺时或正躺时髋关节、肩关节是不是在合理的角度，都不能在异常的角度上。如果角度有异常，都会造成慢性的损伤。但至于每个人的姿势是什么样的，原则就是要将脊柱放平稳，不要使其受力、弯曲，使大关节，如髋关节、骨盆周围、肩关节，包括颈椎放在合理的位置就可以。

  

  01:27
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 6547次

• 颈椎疼痛一招解决
  可以通过药物的方式来进行治疗，特别是可以通过止痛剂、镇静剂或者是通过维生素治疗，这些都对症状的缓解有一定的效果，患者还可以使用硫酸氨基葡萄糖或者是通过硫酸软骨素进行支持治疗，但是这种硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素的联合使用一定要注意药物的使用量问题，避免给身体带来负担。药物的使用除了上述的西药之外，通过中药也是有效改善和治疗疾病的措施，如果患者各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时建议可以通过医疗体操的方式来促进症状的进一步消除，还可以起到巩固疗效的作用。如果是症状急性发作期，最好是局部休息，这个时候不能增加运动刺激，如果有较明显或者是进行性脊髓受压症状时禁忌运动，一定要禁止颈椎后仰运动，这样才能不会给身体带来负担。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 41181次

• 胸闷气短一招搞定
  胸闷气短一般不用太担心，因为引起胸闷气短的原因主要是功能性的胸闷气短，另一种是有心脏神经官能症所造成的。如果是功能性的胸闷，建议尽量不要在门窗密封，空气不流通的房间内逗留较长的时间。不要与人发生口角争执或者是处于气压偏低的气候当中，要保持平和乐观的心态，否则容易产生胸闷疲劳的感觉。心脏神经官能症，他的症状表现是多种多样的，最普通的知觉症状是，心悸，呼吸困难，心情区疼痛和全身乏力甚至还有激动，失眠，多汗，发抖，眩晕，多梦等表现。要具体结合症状来进行相关的治疗，平时要养成良好的生活习惯，多锻炼身体，控制体重饮食生活要有规律。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 148306次

• 颈椎疼痛一招解决
  颈椎病至少可引发全身70种病症，下面介绍两种常见但是很难治愈的疾病。首先就是高血压，也就是我们常说的血压明显升高，称为“颈性高血压”，由于颈椎病和高血压两者皆为老年人的常见病，所以它们常常并存。其次就是老年痴呆。这个病特别的折磨人，一旦颈椎间盘突出导致横突孔变细、变形，会致使所供应的脑区发生供血不足
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-11-30 887次

• 颈椎疼痛一招解决
  可以通过药物的方式来进行治疗，特别是可以通过止痛剂、镇静剂或者是通过维生素治疗，这些都对症状的缓解有一定的效果，患者还可以使用硫酸氨基葡萄糖或者是通过硫酸软骨素进行支持治疗，但是这种硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素的联合使用一定要注意药物的使用量问题，避免给身体带来负担。药物的使用除了上述的西药之外，通过
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-20 101次

• 一招治恶心+偏方
  最近去医院看了吗？
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2020-07-27 900次

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  请问您要咨询什么问题
  王鹏 副主任医师鹤岗市人民医院

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