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• 夏天减肥容易还是冬天容易

  只要消耗的热量大于摄入热量，就会出现体重下降，不管是冬季、夏季，总体上没有季节的差别，但冬季因为天气比较寒冷，人体需要的热量相对要多一些，如果从这个角度来说，在冬季减肥可能相对不舒适的感觉要更强一些。可是不管怎样，也不管是夏季还是冬季，只要有坚强的毅力，有减肥的信念和信心，控制住总的摄入量，增加相对的消耗量，也就是通过运动来增加消耗量，通过饮食来限制摄入量，都可以达到减肥的目的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-05 4706次

• 哪种伟哥比较好

  伟哥的主要成分是西地那非，后来逐渐演变成对治疗男性勃起功能障碍口服药物的统称。因其使用简单有效所以被大家接受。临床上目前常用的口服药物有西地那非、他达拉非、伐地那非等等。主要是通过抑制PDE5，使阴茎海绵体内cGMP水平提高，在有性刺激的情况下，血液流入阴茎组织，产生勃起。那么市面上这么多种的“伟哥”到底该选择哪种比较好呢？首先我们来看一下“伟哥”都有什么区别。根据药物作用时间的长短，“伟哥”分为短效和长效两种类型。例如市面上常见的西地那非也就是第一代伟哥，属于短效型，起效时间为1小时，持续时间为4个小时左右；而他达拉非代表药物为欣炜歌，是属于长效型的，起效时间为30分钟，快于他达拉非，持续时间为36个小时，患者服用后，可以自由选择性爱时间。从药物安全性选择，西地那非具有局限性，一些心脑血管疾病的患者需要慎用，药效也会受到饮酒和进食的影响。而他达拉非不受这些疾病和饮酒进食的影响，不良反应小，安全性高，效果好。综合以上来看，“伟哥”当中他达拉非（欣炜歌）用于治疗男性勃起功能障碍更具有优势，患者可以根据自己需要进行选择。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2019-09-26 90761次

• 用什么泡脚比较好
  泡脚是现在很热门的一个养生保健的方法，人的足部是足三阴经和足三阳经的交汇部位，同时脚底也是人体脏器的重要反射区，通过泡脚可以达到疏通经络、活血化瘀、散寒除湿、调理脏腑的功效。用什么泡脚比较好呢？实际上是因人而异的，如果是阳虚的患者，建议可以使用一些温热的药物来泡脚，比如肉桂、杜仲等等。如果患者寒气比较重，气血运行不畅可以使用艾叶来进行泡脚，艾叶有很好的散寒的功效，活血化瘀，疏通经络。而如果有脚气的话，建议使用白醋来泡脚，白醋有一定的杀菌的功效；如果脾虚湿盛的患者，可以使用一些健脾的药物来进行泡脚，如茯苓、党参等等。
  语音时长 01:29”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-16 10760次

• 爱上火吃什么食物比较好?
  经常上火的人，一定要注意饮食方面的调理，必须要少吃一些辛辣，刺激性的食物，少吃油炸，烧烤，烟熏等食物，尽量的多吃一些清淡，比如像一些蒸煮类或者是炖的一些食物为主。再一个就是平常要保持生活的规律性，每餐不能够吃得太饱，而且食盐的摄入量也不能够太多，最好每天不要超过5克。像平常也可以吃一些清热降火的药物来调节一下，比如像三黄片。再一个就是要多吃蔬菜水果，因为蔬菜水果它有助于肠道的蠕动，促进消化，这样对于上火也是有一定的辅助作用的。
  语音时长 01:18”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2022-09-23 3668次

• 容易上火的人喝什么茶比较好
  病情分析：比较容易上火的人可以喝具有清热凉血和清热泻火功效的茶比较好，常用的有蒲公英茶、菊花茶、荷叶茶、决明子茶等。蒲公英还能起到清热解毒的效果，可以治疗内火太盛引起的一些病症。意见建议：在饮食中不建议吃辛辣和特别油腻的食物，多以低脂少盐的食物为主，适当吃冬瓜、菠菜、青菜、西兰花等蔬菜。每天保证喝足量的水。要根据具体上火的原因，服用相应茶水。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2020-06-30 1604次

• 什么酒泡药酒比较好
  病情分析：一般使用纯粮酒泡药酒比较好，纯粮酒是天然发酵出来的，一般不会用酒精进行勾兑，而且纯粮酒其中的锰、铅、甲醇的含量极低，对身体的危害没有那么大。意见建议：建议患者自己制作药酒，要做好密封措施，放置在阴凉处，另外，如果患者想喝药酒还可以选择搭配好的药酒喝，如壮骨药酒，此药酒具有祛风散寒、舒筋活络的作用，其中是以祛风散寒、养血填髓、益肾健骨药物为主，配以通经活络、消肿止痛、滋补肝肾、健脾和胃、凉血解毒、活血化瘀的药物为辅，全方药众力雄，祛邪与扶正兼施，再加上酒助药力，使温通散寒之功倍增。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-09 2005次

• 冬天容易上火泡什么喝比较好
  冬季干燥的气候容易导致人体上火，出现口干、咽痛、便秘等症状。此时，泡制一些具有清热降火功效的饮品，能够有效缓解上火症状。以下推荐几种适合冬季饮用的降火茶饮。冰糖雪梨汤是冬季降火的良方。雪梨具有清热解火、润肺生津的作用，常喝冰糖雪梨汤不仅可以
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-29 0次

• 女性冬天泡什么喝比较好
  女性冬天泡红茶、玫瑰花、茉莉花喝比较好。红茶性温，适合怕冷的女性，尤其是体寒、宫寒的女性在冬天饮用。甘温的红茶可以帮助滋养人体的阳气，增强人体的御寒能力，可以生热暖胃。单纯的喝红茶可能味道并不好，还可以在红茶中添加蜂蜜、牛奶、生姜等，驱寒的效果会更好。女性冬天喝玫瑰花茶也是比较好的，因为玫瑰花味甘微
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-19 997次