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• 银屑病患者该如何护肤

  银屑病患者关键在于护肤，因为我们知道，我们皮肤28天更新一代，长一层，银屑病3天出现一代，那关键就是他的皮肤，他的屏障，皮肤的屏障破坏掉了，那么皮肤的屏障，尤其在他疾病发作期的时候，那都是一个个斑块，一个个长成的鳞屑。那么怎么护肤，尤其是疾病好了以后，我们每天洗一个澡，洗的干干净净的，每天都把身上涂上那种保湿霜，各个医院都有，有便宜的，有贵一点的，比如说我们现在自己研发的，飞润护肤，就是深层渗透修复霜，非常好，我用了很多病人以后，病人反映很好，而且有些病人涂了以后，整个冬天就没发了，甚至发了以后，就是皮疹很少了。所以我觉得，当然这些修复霜，还有其他的很多品牌，在中国有很多，像薇诺娜，玉泽等等，很多一些品牌都可以用保湿。

  

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  张学军 主任医师复旦大学附属华山医院

  2020-02-20 2215次

• 糖尿病患者该如何控制饮食？

  轻体力活动，一般差不多在20-25千卡每公斤体重；中等体，一般25到30千卡每公斤体重；重体力就是每公斤体重30到35千卡。这样大家的话可能相对来说比较抽象，我们给大家标准化的，大家主食的进食量原则上，一天差不多在四两到六两之间。差不多应该是半斤，我们主要指的不是重体力活动的基础上，一般差不多，主食在半斤左右。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-21 7216次

• 肠胃病患者该如何调养
  一，早餐不能省，许多上班族早上都需要赶时间的公车，为了节省时间而忽略了早餐，这种做法是十分不健康的，经过一个晚上的消化，胃里就以及没有东西了，早餐如果还不进食，胃部黏膜会被胃酸严重腐蚀，长此以往就容易损伤胃壁，造成胃痛胃酸等症状的发生，早上也不要吃过于生冷食物，那样会造成胃的负担，很多人习惯早上吃生菜沙拉，这其实对胃本来就比较脆弱的人是不好的，油条最好也不要多吃。二，午餐不油腻，午餐应该尽可能的选择高蛋白低脂肪的食物，太过油腻的午餐对于本来就脆弱胃来说是一项极大的工程，消化起来很困难，引发胃病和胃溃疡的发生，午餐可以尽量选择一些蒸或煮的菜品，这样的方法，能最大限度保存营养也容易消化吸收。三，宵夜应避免，很多白领需要熬夜的加班的工作，所以养成了吃宵夜的习惯，然而吃完宵夜后很快就需要进入睡眠，工作了一天的胃很难在短时间将这些食物消耗完，往往会出现积食的状况。
  语音时长 1:25”
  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-10-08 1499次

• 肠胃病患者如何保健
  1.清淡的饮食。所谓清淡饮食倒不是完全不吃含油脂的东西，而是必须平均摄取各种食物的营养，让肠胃消化运转时，能不需一次承受过多的压力。2.减少每次进食的份量。尽管大家都习惯一天三餐的进食方式，但是真正的养生之道应该是少量多餐，这样可以避免可以在三餐时吃下过多的食物，导致肠胃来不及消化。4.小心药物的副作用。许多药物都有引发消化不良的副作用，如阿司匹林，抗生素，维他命c，避孕药等，因此在服用药物时，除了必须遵循医生的指示外也要注意服用过量的问题。4.不在进食后立即睡觉。吃完饭后就立即入睡，不但是导致肥胖的主因，也相当容易发生消化不良的症状。若实在瞌睡，记得要将枕头垫高些，以减轻消化系统的负荷。
  语音时长 1:13”
  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-10-11 1478次

• 肠胃病患者平时注意什么
  肠胃病的患者平时要注意养成良好的生活习惯。首先要在饮食上进行调理。要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃易消化的食物，不要吃辛辣刺激的，不要饮酒。不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮料。要注意缓解精神压力，注意休息，养成良好的睡眠习惯，避免长期熬夜。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-12 1302次

• 慢性肠胃病该如何饮食
  患有慢性肠胃疾病的患者，除了在医生的指导下，科学规范的应用药物进行治疗以外。还需要养成规律饮食的习惯。多吃新鲜易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，三餐要规律，避免暴饮暴食。要注意戒酒不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮料，不要熬夜注意休息。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-09 1201次

• 肠胃病患者怎么吃
  一，避免刺激性食物，要避免食用一些刺激性的食物，刺激性食物对人体胃部有一定的伤害性，刺激性食物主要有酒，咖啡，浓茶，辣椒，葱，姜，蒜等。同时患者应该避免食用过冷，过热，过酸，过辣的食物，避免高脂肪油腻的食物，慢性浅表性胃炎患者饮食应该以清淡的口味为主，同时还要避免暴饮暴食。二，食高蛋白高纤维素的食物
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 156次

• 肠胃病患者忌吃的食物有哪些
  一，应忌食过硬，过辣，过咸，过热，过分粗糙和刺激性强的食物，饮食有节制有规律，定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，避免暴饮暴食，食物要选有富有营养易消化的，多吃含植物蛋白，维生素多的食物。二，应忌阿司匹林，对乙酰氨基酚，宝泰松，吲哚类药，四环素，红霉素等药物，尤其在慢性胃炎活动期。三
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 140次