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• 手脚冰凉吃什么好 有哪些较好的调理方法呢

  手脚冰凉吃什么好?有哪些较好的调理方法呢？（手脚冰凉、肾阳虚、贫血、铁之缘片）手脚冰凉的原因有肾阳虚，还有气血亏虚以引起血液循环不到位出现手脚冰凉。女性较容易造成缺铁性贫血，也容易手脚冰冷。肾阳虚要中药来调理补肾，因气血不足、血虚发生手脚冰凉时建议服用铁之缘片，它富含阿胶可以提高血气改善血液循环，血气旺盛可以抗寒，同时进食补铁食物猪肝、猪血、阿胶、黄芪、红枣等食物补血，多参加体育锻炼，促进血液循环。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 41209次

• 宝宝发烧为什么手脚冰凉额头很烫

  宝宝发烧的时候经常会发现手脚冰凉，手脚冰凉意味着末梢的毛细血管收缩，毛细血管收缩就会减少热量散发，可能是发热早期的表现，也就是体温上升期的表现。人体表面温度的高低是和人体血管的收缩和舒张有直接的关系，如果血管收缩就会温度降低，如果血管舒张就会温度升高。因此，额头很热、手脚冰凉是由于局部毛细血管的变化所导致的。需要通过体温表测量温度判定发热的程度，然后进行相应的处理。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-17 4739次

• 手脚冰凉吃什么食物好
  如果手脚冰凉，可以吃一些温热性的食物，如山药，枸杞，羊肉汤。可以将羊肉切成小块，然后放姜片，以及枸杞，熬制，大约一个小时，熬乱了，就可以喝汤吃肉。这种汤，具有温补脾肾的双重功效，适用于脾肾阳虚而致四肢怕冷。还可以应用乌鸡，红枣，这种汤类可以补益气血，滋补肾气。还可以服用姜汁牛肉饭。姜汁牛肉饭，对身体也有益气和胃，补肾健脾的功效。
  语音时长 1:09”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-06 10451次

• 手脚冰凉吃什么好
  第一，就是可以喝这个大枣生姜汤，可以将大枣生姜还有红糖然后进行熬制这个汤，也可以进行这个口服，它具有补中养血和活血的一些作用。同时那生姜还有这个姜辣素，对于心脏和血管儿都有一个直接兴奋作用。可以使心跳加快血管扩张进而改善血液循环。第二，再就是可以吃这个姜丝爆羊肉，羊肉也是一种温热性的食物可以多吃一些的。另外可以吃这个西洋参，西洋参具有补气的一个良药，可以单独泡水直接引用。第三，再就是多吃一些芝麻和花生，它们可以加强神经对抗寒冷的一个能力，同时还有扩张血管的作用。第四，再就是平常可以吃一些洋葱、辣椒这些食物，可以帮助身体产生热量促进血液循环的。平时也要加强这个运动锻炼注意保暖。
  语音时长 1:18”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-02 7984次

• 手脚冰凉吃什么好
  病情分析：手脚冰凉与气血运行不畅有关。长时间手脚冰凉得不到调理，可能会导致生理功能明显下降，如精神状态不佳、身体严重畏寒等。意见建议：建议患者平时要注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠。可以多吃一些如核桃、松子、芝麻、韭菜、菠菜、杏、桃。另外，可适当吃一些辛辣的调料，如胡椒粉、花椒、辣椒、生姜、葱、蒜等。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-29 1303次

• 女人手脚冰凉吃什么好
  女人手脚凉应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物，适宜食物可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉等。可以用姜煮红糖水喝。平时要注意保暖，不要着凉了，不要吃寒凉辛辣刺激的食物。还要注意坚持适当的运动。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-04 3903次

• 手脚冰凉吃什么好？
  ​手脚冰凉宜常吃温补的食物，如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等。冬天吃不仅让身子暖，可以达到补肾见效，手脚也不再冰冷。中药中有许多药物可以改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、鹿茸、菟丝子、巴戟天、肉桂、肉苁蓉、鲜毛、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻等，不论是泡茶、熬煮、
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-03 321次

• 女性手脚冰凉吃什么好
  女性手脚冰凉吃活血药物和温阳药物好，如桃仁、红花等、温阳药，如鹿茸、杜仲等，也可以吃一些温热的食物，应咨询中医师辩证指导使用。1、活血药物：女性手脚冰凉，可以吃活血药，例如桃仁、红花、丹参，可以起到活血的作用，使血液到达脚部，进而带去温度。2、温阳药物：女性手脚冰凉还可能与全身的阳气不足有关，中医认
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 1846次