2型的糖尿病早餐吃什么

二型糖尿病患者早餐需要吃低糖的食物、低油的食物,低糖的食物有全麦面包、荞麦面等,低油的食物有瘦肉、鸡蛋等。

1、低糖的食物:糖尿病是以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,二型糖尿病主要是由胰岛素抵抗引起的,出现胰岛素抵抗时胰岛素对降糖作用的反应会减弱,机体为了降低血糖胰岛会代偿性的多做功,分泌更多的胰岛素,长时间的代偿会造成胰岛功能出现衰竭的情况,从而使胰岛素分泌减少引发糖尿病,低糖食物能够减少糖分的摄入,从而使血液中的血糖成分不会升高,而且还能够维持人体正常的能量需求。

2、低油的食物:胰岛功能衰竭时容易造成血液中葡萄糖浓度升高,从而使血液黏稠度增加,会对血管造成一定的损伤,二型糖尿病患者吃低油的食物能够降低油脂的摄入,从而使血液中胆固醇、甘油三酯等不会升高,如果吃高油的食物,血液中的脂质会升高,在血液黏稠度增加的情况下脂质会沉积在血管壁上,从而会使血液循环受到阻碍,会引发一系列心脑血管疾病,不利于患者的身体健康。

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