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• 甩脂机真的能减肥吗

  我觉得不能。甩脂机，感觉起来好像能够减肥，但实际上真正的要去减轻自己的这个体重，还是一句老话，管住嘴，如果你想要体型变得比较优美，就要迈开腿。主要的就是靠这两个步骤，不要想一些其他的办法去偷懒。因为其他的办法也只是给你一个心理安慰而已，你说这个机器有没有用，好玩，最起码提醒自己减肥这件事情你很重要，除了摇来摇去以外还要少吃。如果站在甩脂机上，能够提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 318772次

• 红豆薏米真的能减肥吗

  喝薏米红豆粥的时候，有哪些保健的作用，可以减肥吗？答案是可以的，中医认为，如果是湿气重造成代谢不良引起的发胖，薏米红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效，对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。不过如果是脂肪型肥胖，效果就不太理想了。同时薏米红豆粥中含膳食纤维，能够促进肠蠕动，润肠通便，解决便秘，增加减肥效果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 123515次

• 减肥药真的能减肥吗
  大部分的减肥药是可以帮助减肥的，想要达到满意的减肥效果，在服用减肥药物的同时还需要配合饮食控制、增加运动量。市面上的减肥药物主要有两种，一种是增强人体脂肪代谢的，服用后必须进行大量运动，否则无法发挥效果，并且需要严格的饮食控制；另一种是减少饮食热量摄入的，比如慕小腰奥利司他胶囊等，它可以使人在正常饮食情况下减少脂肪的吸收，如果再配合运动，更容易达到满意的减肥效果，并且它不进入血液和大脑，不会产生失眠、厌食，也不会影响心率和血压，使用较安全。想要了解更多的用药知识可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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  朱振国 副主任医师鹤岗市人民医院

  2021-11-25 12120次

• 足贴能减肥吗
  减肥最重要的是控制饮食，增加运动量，这是减肥最重要也是最基础的治疗措施，控制饮食就是要限制每日摄入食物的总量，使机体处于一定的能量负平衡状态，但不能过度节食，导致低血糖，酮症的发生。如果在控制饮食和增加运动量的情况下，使用一些足贴来刺激穴位，提高基础代谢率是有助于减肥的，但是不能仅仅依靠足贴来达到减肥的作用，如果离开控制饮食，增加运动量这两个治疗措施，那么任何的减肥方法，这不科学，也是不能够达到长久的减重效果的。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-11-19 7134次

• 大肚贴真的能减肥吗
  这也是因人而异吧，很多减肥产品都会有依懒性，还需要慎重，建议练习仰卧起坐和摇呼啦圈，用手每天早晚做按摩，少吃油多吃蔬菜水果，尽量做一些腹部运动。减肥别乱吃减肥产品，别节食，运动要适当，要改善循环代谢系统。
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 1901次

• 生姜贴肚脐真的能减肥吗
  生姜贴肚脐是能减肥的，生姜具有驱寒保暖、促进血液循环等作用，用生姜做成的肚脐贴同时具有中药成分，可有效的提高机体的代谢情况，能快速的将体内毒素和湿气排出，但效果并不是非常明显，减肥还是要通过平常坚持体育锻炼和饮食的控制决定的。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-02-08 8602次

• 贴吸油贴真的能减肥吗
  贴吸油贴不是真的能减肥，这种说法并不科学。吸油贴是目前日常生活中常见的一种减肥瘦身产品，这种产品添加了一些中草药，比如当归、白芷、艾草等。这种产品并不能够起到减肥瘦身的目的，吸油贴并不能够吸出腹部脂肪的油脂，而且也并不能够燃烧体内的热量，目前市面上的说法并不科学。想要减肥的人群需要通过控制食物摄入，
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-07 0次

• 减肥咖啡真的能减肥吗
  通常情况下，减肥咖啡不是真的能减肥，不可以盲目听信，否则容易对身体健康造成负面影响。减肥咖啡是一种经过特殊烘焙处理的饮品，此类饮品中含有咖啡因、麻黄碱等物质，这些物质可以刺激中枢神经系统，容易使人感觉到兴奋，提升精力，从而能够在一定程度上提高身体的代谢率，使身体消耗更多的能量。但是喝减肥咖啡后并不能
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-11-22 0次