牛磺酸是人体必须氨基酸，广泛存在于人体大脑，心脏，肝脏，乳汁，垂体，视网膜，肾上腺等组织中，参与人体物质代谢，能够有效促进婴幼儿脑组织发育，提高智力水平。
对于正处于生长发育期的幼儿，儿童，青少年等特殊人群，能够补充人体所需的DHA，补充大脑所需营养，具有改善记忆力，缓解疲劳等保健功能，特别是对于课业繁重，学习压力太大的高中生，也有很好的补充营养作用。
所以，对于身体瘦弱，抵抗力低下的人群，适当补充牛磺酸，能够提高机体免疫力，增强体质，也能改善记忆力，提高学习效率。
改善记忆力吃牛磺酸管用吗？
孙永安主任医师
北京大学第一医院神经内科
2019-09-125709次
概述：
相关知识：
牛磺酸在大脑中含量最多，能够促进神经细胞生长发育、分化、增殖等，所以其现在已经被广泛的应用到食品、药品等领域中，特别是早产儿，食用牛磺酸粉，能够促进视网膜发育，视力发育，有益儿童健康，也能提高智力。现在开发的牛磺酸药品，也被广泛应用。
生活常识：
改善记忆力也有赖于科学的学习，记忆，不能单纯依赖药物，药物使用能够减轻疲劳，营养大脑，恢复健康活力，但是，也要努力学习，张弛有度，适当运用科学的方法进行记忆，学习，才能事半功倍。
以上内容仅供参考
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怎样改善记忆力下降记忆力其实是可以改善和提高的，首先我们要知道这件事情，就是这个脑子，我们大脑是越用越灵的，你不断地给它补充新鲜的知识，新鲜的刺激，我们脑细胞，就会不断地建立出突触，所以说不管是青年人、中年人，还是老年人，我们一定要多学习新鲜的事物，不要就是说固步自封，现在会什么就会什么，要勇于尝试新鲜的事物，同时我们要积极管理自己的身体，要保持非常健康的生活方式，运动是非常非常重要的，一定要多动，动了以后不仅对你的脑子有帮助，对你整个的身体状况，都有很好的调整。
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闫欣
副主任医师北京积水潭医院
2020-03-18 5878次
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张慧
执业药师妙手互联网医院
2020-08-26 3153次
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如何改善记忆力障碍患者出现了记忆力的障碍，如果是因为血管性的因素所造成，可以通过益智药进行治疗。益智药其中包括奥拉西坦，奥拉西坦的药理机制为促进磷脂酞胆碱以及磷脂肽乙醇胺合成，从而使大脑皮层对乙酰胆碱的亲和力，以及摄取能力升高，并且能够通过血脑屏障兴奋乙酰胆碱能神经通路。在以往的实验中已经证实早期常期应用奥拉西坦，能够拮抗神经毒性药物引起的认知功能障碍。奥拉西坦，对于改善患者学习记忆以及认知功能，还有相关的记忆力障碍，都能起到较好的效果。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:31”
高勇
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
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怎样改善记忆力下降第1点，要多学习，多看书，多思考，尽量的多掌握新知识，学习新技能，这样可以增加大脑的知识储备，对于改善记忆力有非常重要的作用。第2点，要注意保持心情的平稳，不要过于焦虑紧张，一定要保证充足的睡眠，如果有睡眠呼吸暂停综合征，要及时的进行干预治疗。第3点，一定要多从事户外的体育运动，这样可以改善大脑的血液循环，对于改善记忆力下降也是有帮助的。除此之外，可以多服用一些富含B族维生素的食物，多吃优质的蛋白质。如果是阿尔茨海默病引起的记忆力下降，可以在医生建议下服用胆碱酯酶抑制剂。语音时长 01:08”
张辉
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2020-02-17 2646次
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如何改善记忆力下降病情分析：如果发现记忆力下降，可以通过以下方法来进行改善：1，可以吃一些药物，比如丹参、银杏叶制剂、丁苯酞、维生素B族等。2，晚上的时候需要注意保持充足的睡眠，避免过度熬夜。3，可以吃一些核桃，黑芝麻，黑木耳等食物。意见建议：发现记忆力有所下降，需要及时去医院就诊，严格在医生指导下进行治疗，治疗期间需要多注意避免长期过度熬夜和忧思忧虑。
吴娜
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李顺兰
副主任医师吉林市人民医院
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孙永安
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毛之奇
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