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• 怎样改善记忆力下降

  记忆力其实是可以改善和提高的，首先我们要知道这件事情，就是这个脑子，我们大脑是越用越灵的，你不断地给它补充新鲜的知识，新鲜的刺激，我们脑细胞，就会不断地建立出突触，所以说不管是青年人、中年人，还是老年人，我们一定要多学习新鲜的事物，不要就是说固步自封，现在会什么就会什么，要勇于尝试新鲜的事物，同时我们要积极管理自己的身体，要保持非常健康的生活方式，运动是非常非常重要的，一定要多动，动了以后不仅对你的脑子有帮助，对你整个的身体状况，都有很好的调整。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 5862次

• 记忆力下降能恢复吗

  记忆力下降能不能恢复，要看这个记忆力下降出现，是什么原因造成记忆力下降，还有这个病人年龄的情况。如果说这个病人是一个青少年，或者中年的这种病人，是由于我们刚才说的这种非特异性的原因造成，比如说是由于这种缺乏体育锻炼，长期的饮酒，或者说生活方式不规律，或者说这种情绪因素，造成的记忆力下降，我们可以通过这种生活方式的改变，然后积极健康的生活方式，就可以改善这种记忆力下降。但是如果说这种记忆力下降是由于你患了某种神经系统的疾病，比如说我们最常见的老年痴呆症，或者说是神经系统的变性病，那么这种记忆力下降恢复起来就比较难，我们只能通过药物来延缓这个疾病的进展，但是他恢复就比较困难。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 5908次

• 记忆力下降能改善吗
  一般来说有部分记忆力下降患者经过治疗以后，记忆力能够得到一定的改善，比如患者是处于长期失眠，夜间睡眠质量比较差的病人。出现了神经衰弱或者是其他的情况引发的健忘，通过口服药物以及调理患者的睡眠，是能够达到改善记忆力效果的。但是有些病人，比如中老年患者出现痴呆，常见的如血管性痴呆，或者是阿尔茨海默病，造成了患者记忆力下降，这样治疗的效果就并不是特别理想。
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  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-04-09 1855次

• 如何改善记忆力下降
  如果患者存在记忆力的下降，那么一定要明确这些患者颅内是否存在器质性的病变，此类患者最好需要完善头颅磁共振检查以观察丘脑，海马，颞叶等部位是否存在病变，或者患者是否存在脑萎缩等疾病。假如排除了器质性的病变，那么这些患者自己应该进行强化记忆，比如患者自己一定要多思考问题，多做计算题，多跟他人沟通和交流。患者如果存在颅内的病变，还需要针对原发病进行积极的治疗。假如记忆力下降非常明显，这些患者也可以对症的应用一些改善记忆力方面的药物进行治疗。患者自己在饮食上也要清淡，多吃蔬菜和水果。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-04-17 2000次

• 如何改善记忆力下降
  病情分析：如果发现记忆力下降，可以通过以下方法来进行改善：1，可以吃一些药物，比如丹参、银杏叶制剂、丁苯酞、维生素B族等。2，晚上的时候需要注意保持充足的睡眠，避免过度熬夜。3，可以吃一些核桃，黑芝麻，黑木耳等食物。意见建议：发现记忆力有所下降，需要及时去医院就诊，严格在医生指导下进行治疗，治疗期间需要多注意避免长期过度熬夜和忧思忧虑。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2021-07-24 901次

• 怎样改善记忆力下降
  病情分析：记忆力的衰退要是和年龄相关，那是很正常的现象，可以不用过于的担心，正常情况下人们在二十七八岁左右就会出现记忆力衰退的现象。但是要是突然的持续记忆力衰退的话，就有可能是其他原因所引起的了，认知功能障碍，去医院挂内科就诊。意见建议：病理性的记忆力衰退，可以通过一些药物来改善。生理性的记忆力衰退，就可以通过日常的锻炼，来进行改善。多玩一下数字类的游戏，锻炼独自思考的能力，会对记忆力有所帮助。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-30 801次

• 孩子记忆力下降怎么改善
  如果孩子出现了记忆力的下降，建议这些孩子一定要尽早就诊，需要查明导致记忆力下降的病因，最好需要完善头颅CT或者头颅磁共振等检查，以明确颅内是否存在器质性的病变。此类患者如果没有颅内的病变，那么平时一定要多动脑，多做计算题，多读书看报和思考问题，这样可以改善患者的记忆力，必要的时候可以口服一些营养脑细
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 393次

• 记忆力下降能治吗
  记忆力下降的原因是比较多的，能不能治疗关键是看病因是什么了。多数记忆力下降的患者明确病因，进行针对性的处理，临床症状还是会得到一定程度的好转的，比如要注意以下方面的问题：第1点，有些人记忆功能减退与长时间的失眠、焦虑紧张是有关系的。这些患者注意放松心情，保证充足的睡眠，睡眠改善以后，记忆力下降通常会
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 109次