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• 桑葚干的功效与作用

  桑葚干顾名思义，就是把桑葚里边的水分蒸发掉，制成的这种干果叫桑葚干。桑葚干的性味甘酸、微寒；归肝经、肾经和心经。它的功效主要是清凉滋润，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒的功效。临床中往往用于以下几方面：第一，它有抗衰老的作用。作为一种干果，它含有糖、乳酸、苹果酸和维生素B、C、胡萝卜素等等，还含有芦丁、花青素、白藜芦醇等，有很好的抗衰老的作用，因此比较受中老年人青睐。而且它还能够保持皮肤有光泽，所以也比较受女性朋友欢迎。第二，桑葚干它还有黑发、亮发的功效。因为桑葚干它有乌发的作用，它除了含有大量人体所需要的维生素以外，还含有乌发素，可以使我们的头发变得乌黑亮泽。第三，它可以预防慢性的病症。常吃桑葚干，有助于防治高血压、视网膜出血、慢性支气管炎。另外在夏天的时候食用桑葚干，不仅可以补充体力，还对提高男性和女性的生殖功能，也有一定的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 1039056次

• 桑葚的功效与作用

  桑葚具有补血滋阴、生津润燥的功效。用于治疗血虚所致眩晕耳鸣、心悸失眠须发早白、津伤口渴、内热消渴、血虚便秘。中医讲究血为气之母，气为血之帅，气血互根互用，若血不足，则血的营养，滋润，化生功能减退，气的化生无源，表现为血虚萎黄，贫血等。桑葚性寒，归心、肝、肾经。在补虚药中归为补血药。现代研究表明桑葚含有多种有效成分和维生素，可以增强机体免疫功能，为气血的生成提供营养物质，通常可以食用，也可以跟其他中药搭配，如可以使用养生茶南京同仁堂人参五宝茶，喝点调理气血效果也是不错的，人参五宝茶组成中还包括玛咖片，黄精等六味药组成，其中人参大补元气，红枣，黄精益气健脾，枸杞养阴滋肾，玛咖含多种营养成分。对于上班族来说可以起到，营养补充，改善亚健康的作用。需要注意桑葚脾胃虚寒便溏者慎服。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 28383次

• 桑葚干泡水喝的功效
  桑葚干是指晒干的桑葚，桑葚分为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，味甜汁多，是人们常食的水果之一，桑葚干泡水是人们经常来食用一种方法，它有哪些功效呢？1、补血清血，促进造血细胞生长。女人需要补血养颜，大枣和阿胶的作用更多体现在补，而桑葚具备提高机体造血机能的功效。2、是抗癌，降血糖、血脂。桑葚中含有一种叫白藜芦醇的物质，能够刺激体内某些基因抑制癌细胞生长，并能阻止血液细胞中栓塞的形成。3、可以驻颜抗衰老。富含维生素C等抗氧化成分，可以美容养颜。4、可以补肝护肾。对男女补肾都有很好的功效。从根源上可以治耳鸣，滋养黑发。5、可以增强免疫力，增强血液新陈代谢能力，提高身体素质。6、可以补脑益智，促进小孩生长发育，成人用脑过度也可以用桑葚调理。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-10 485456次

• 黑桑葚干直接吃的功效
  桑葚干直接吃的功效如下几个：一，防脱生发，科学研究表明，黑桑葚有增加皮肤血液供应，改善血液循环的作用，因此它对于头发有一定的营养和保健作用，人的头发有很多的时候脱发，都可和头皮的血液循环不强有一定的关系，所以吃黑桑葚可以有效的改善头皮血液循环防止脱发。二，改善脾脏功能，黑桑葚干对脾脏有增重的作用，对溶血性反应有增强的作用，可防治人体动脉硬化骨骼关节硬化，促进新陈代谢，它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病以及神经衰弱具有辅助功效。三，具有促进消化功能，具有生津止渴，促进消化帮助排便等作用，适量使用黑桑葚能够促进胃液的分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。
  语音时长 1:27”
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-09 31909次

• 桑葚的功效有哪些
  病情分析：桑葚具有滋阴补血、补肝益肾、生津润燥以及抗疲劳、降血糖、降血脂等功效。对肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、内热消渴、肠燥便秘等病症，都具有治疗和缓解症状的作用。意见建议：桑葚味甘酸、性寒，虽然对人体有各种养生功效，但桑葚含糖量高，糖尿病患者不宜过多食用，桑葚性寒，儿童、或脾虚便溏者也不宜过多食用。未成熟的桑葚避免食用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-10-19 2405次

• 桑葚的功效与作用
  本草纲目等多种医学典籍中，对桑葚的药用价值和用法有详尽的阐述。桑葚中含有丰富的活性蛋白，维生素，氨基酸，胡萝卜素，矿物质，花青素等成分。桑葚性味甘寒，具有补肝益肾，生津润燥，乌发明目等功效。三国古来就是人民常采用的一种利尿保健消暑的鲜果。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-15 10607次

• 桑葚干的功效与作用
  桑葚干通常来说具有增加食欲、补充营养、增强体质、缓解视疲劳、美容养颜的功效，作用是改善食欲不振、维持身体健康、提高免疫力、保护视力、滋润皮肤等，服用后若出现不适症状，建议及时就医。1、增加食欲：桑葚中含有丰富的脂肪酸、柠檬酸等营养物质。能够促进胃液的分泌，从而起到增加食欲、缓解食欲不振的作用。2、补
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-02 0次

• 桑葚干泡水喝的功效
  桑葚干泡水具有滋阴补血、润肠通便、美容养颜、缓解视疲劳、改善低血糖等功效。要在专业医生指导下合理使用，如果出现不适症状，应及时就医。1、滋阴补血：桑葚干中含有丰富的铁元素，用桑葚干泡水喝可以在一定程度上辅助缓解因为阴血不足引起的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣心悸等症状。2、润肠通便：桑葚干中的膳食纤维含量
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-02 0次