心肌缺血患者在饭后建议做有氧运动。
心肌缺血患者饭后进行有氧运动时,应根据心功能水平和个人耐受性选择不同的运动方法、强度和时间。心肌缺血患者在饭后可以做一些舒缓的运动,比如瑜伽、骑自行车、游泳、慢跑、散步等,这样可以有效提高机体抵抗力,加强心肺功能,可有效缓解心肌缺血引起的不适症状。但是要避免剧烈运动,避免竞技类及球类的运动,以防每次运动导致心肌缺血量增大,加重心肌缺血的症状。
另外,患者也要控制情绪,不要大喜大悲,保持充足的睡眠,养成良好的生活习惯。在饮食上要注意低盐、低脂饮食,多吃红薯、西红柿、胡萝卜等新鲜蔬菜。如果心肌缺血情况严重,还要给予药物进行扩冠、抗凝治疗,可遵医嘱口服单硝酸异山梨酯缓释片、阿司匹林肠溶片等药物。