为你推荐

• 体寒的症状都有哪些

  体寒根据受累脏器的不同症状也不同，具体如下：第一、上焦寒主要是肺寒，肺寒会出现咳嗽、气喘、咯痰等症状。多数是以咯白色痰为主，因为进入寒冷季节以后，发作是比较频繁或者是比较严重，伴有一些畏寒、怕冷，即使穿的厚感觉不暖和的特点。第二、中焦寒，中焦主要以脾胃虚寒为主，会出现纳差、腹胀、胃痛、不敢吃寒凉的食物，胃部怕凉，受寒以后会出现腹痛、腹泻、四肢冰冷等症状。第三、下焦寒，下焦寒主要是以肾虚寒症状为主，会出现一些腰膝酸软、面色苍白、肢体发冷、夜尿频多，大便溏稀的情况。女性还会出现月经量少、痛经的情况，男性会出现精子质量问题或者是勃起功能障碍的情况。

  

  01:29
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-27 5327次

• 体寒的人如何减肥

  体寒的患者要想减肥首先就要进行适当的体育锻炼，使身体达到出汗的程度，运动会燃烧体内多余的脂肪，起到瘦身的作用。平时饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要贪吃粮食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太饱，以八分饱为宜，多喝白开水促进体内的新陈代谢，不要吃肥甘厚腻的食物，尽量减少热量的摄入，才能达到减肥的目的。减肥有多种方式，可以配合慢跑、室内瑜伽，也可以通过按摩的方式，可以按按摩中脘、天枢、足三里、丰隆、太冲，达到健脾化湿、排便利水的作用，从而达到减肥的目的。

  

  01:35
  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-08 3426次

• 体寒的症状
  体寒以中医看大部分叫做虚寒，就是体质虚且寒，中医对病情可以用八纲辨证法说明，分成阴、阳、表、里、虚、实、寒、热，这个八纲辨证，虚跟寒都在同一个人身上表现，所以我们就说这个人虚寒，寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质，女性会影响到生育，月经等，男性就会引发性功能障碍。体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒需要一段较长的时间。但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯就能有效的防治体寒，身体中的热量大部分由肌肉产生，特别是通过下半身肌肉的使用，能够有效促进全身的血液循环，从而达到体热的效果。平日里可尽量用脚尖站立、拉伸拉伸手指，血液循环流畅了，体寒也就得到了有效预防。
  语音时长 01:36”
  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-10-17 35352次

• 宫寒的表现
  首先就是月经异常，经期有时候错后，色淡而量少，经期前小腹有坠胀感，并且有白带增多，腰酸，或者是背痛，两乳浮胀，出现这种情况的时候，还会伴有月经量少，这些都是因为宫寒所引起的。第二就是发胖，宫寒者常常有体型偏胖，并伴有气短，乏力，失眠多梦，月经过少，不排卵的症状，子宫热量不足，为了维护自身的生理功能，身体就会囤积脂肪，子宫越冷，囤积的脂肪就会越多，从而就会引起发胖。第三就是体质虚弱，就是差，平时腰酸、腿软，月经量少，性欲减退，舌质淡白，而且脉沉，这些情况也是因为宫寒所引起的。第四就是宫寒有时候很冷，导致我们的手脚冰凉，这个时候你会发现浑身也会冷，而且有腹痛的发生，也是因为宫寒所导致的。第五就是身体状况不佳，面色无光，暗黄，没有精气神，手脚冰冷，小便频繁，而且白带异常，这些也是因为宫寒所导致的，还有就是容易出现不孕，因为子宫降低了温度，导致精子和卵子不容易相互结合，那么就是宫寒的表现。
  语音时长 1:56”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 5667次

• 体寒的症状
  体寒的症状，表现为患者面色比较白没血色，怕冷，手脚冰凉，容易疲劳，动作比较迟缓，而且容易便秘，这都是体寒的症状，体寒还很容易引起妇女的月经不调，月经量少，痛经。体寒的人，比较不容易怀孕，而且会引起一些妇科疾病。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-03 3803次

• 体寒宫寒怎么调理
  病情分析：体寒宫寒的女性可通过饮食进行调理，如多吃红枣、桂圆、枸杞等温补的食物，避免吃过于寒凉的食物。可通过艾灸关元穴、命门穴等具有温中散寒功效的穴位调理，也可应用艾叶、生姜等中药泡脚调理。也可通过口服艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、温经颗粒等药物调理。意见建议：建议体寒宫寒的女性，养成良好的生活习惯和饮食习惯，远离生冷寒凉的食物。平时注意防寒保暖，适当增加运动，避免熬夜。宫寒体寒症状严重，建议及时到医院检查确诊，以免延误病情。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2023-12-16 201次

• 寒体质的表现症状
  寒体质又称为体寒，体寒的患者表现症状一般有面色苍白、怕冷、动作比较迟缓、反应比较慢、身体容易疲倦等，可以通过食物或者是药物来进行调理。体寒是属于脾气亏虚，脾气不足引起气血不能达到四肢，所以就会出现身体怕冷、面色苍白、身体容易疲倦，体寒时间长了容易导致患者出现动作迟缓、反应慢，严重的还有可能会引起睡眠
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 657次

• 寒性体质的表现
  寒性体质的表现通常有手脚冰凉、怕冷、口淡不渴等。1、手脚冰凉：寒性体质的人群多是由于阳虚引起，因为机体会发冷，所以即使在夏天，也会出现手脚冰凉的情况。2、怕冷：到了冬天，寒性体质的人群但有可能会导致手脚冰凉的情况加重，从而引起一系列不适，所以会比较怕冷。3、口淡不渴：一般虚热体质的人群会出现口干以及
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-28 0次