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• 莲藕的功效及作用

  莲藕具有清热生津、凉血止血、补益脾胃的功效，药用价值相当高，它的根、叶，花须、果实均可滋补入药。日常生活中用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养生是体弱多病者上好的流质食品。莲藕生吃性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性的病，比如口渴心烦、咯血等。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，可以通便止泻、健脾开胃。建议：1、莲藕与莲子同食，可以补肺益气、除烦止血。2、莲藕与百合同食，可以润肺止咳、清心安神。3、莲藕与糯米同食，可以补中益气、滋阴养血。4、莲藕与姜搭配，对心烦口渴、呕吐不止有一定疗效。5、莲藕与猪肉同食，可以健脾养胃。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 15610次

• 莲藕上火还是下火

  莲藕自古就是清热解暑的妙药，它含有很多的液体，对于夏天出现的口干、心烦、便秘、失眠等火气大的时候，吃莲藕效果是很好的。另外莲藕有很好的健脾开胃的功效，它含有鞣酸，有健脾止泻的功效，而且还可以促进食欲，促进消化，有助于缓解暑天引起来的腹泻、消化不良的症状。但是莲藕吃多了会出现呕吐的现象，生莲藕对胃肠道还有刺激作用，还会促进胃肠的蠕动。另外莲藕性质比较凉，所以对于脾胃虚寒的人，容易拉肚子的人，也是不适合吃的。吃莲藕的时候，一定要控制量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-08 17649次

• 榴莲糖分高吗
  榴莲是一种比较常见的热带的热带水果，我们大家都知道热带的水果含糖量一般是比较高的，因为它是和当地的日照时间有关系，其中每一百克的榴莲肉它的热量是一百四十七千卡左右，又含有蛋白质是2.6克，脂肪3.3克，碳水化合物为28.3克。由此可见的榴莲里面含有的糖分也就是碳水化物的量是不容小觑的。如果们如果我们的血糖没有问题，那么吃榴莲的话也是可以适当的多吃一点，但是如果对于那些有血糖问题的人群来讲，榴莲是不大适合作为一种水果的选择，因为里面还有糖分和碳化物比较多可能会对血糖造成比较明显的影响，但这种情况也是根据不同的患者的病情来定的，血糖控制得非常好可以适当的吃一些，如果血糖控制情况不是特别理想，这时候就不建议食用榴莲这种水果，可以选择其它的一些糖分比较低的水果。
  语音时长 1:29”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-19 23917次

• 西红柿糖分高吗
  西红柿里面含有的糖分相较于其他的绿色青菜来讲稍微高一些，但是比其他的一些主食或者是含淀粉比较高的蔬菜，比如土豆，莲藕，山药等等含糖量要相对来说低一些。西红柿本身确实是还含有一定的糖分，而且和西红柿的种类有关系，比如我们平常当做蔬菜来食用的那种西红柿，比较青涩的那种，里面的含有糖分相对来说少一些。如果是那种比较偏甜，偏面的那种西红柿，里面的糖分就要高一些，对血糖的影响也会更明显一些，而且平时吃的那种个头比较小的西红柿，比如圣女果，其实也是西红柿的一个品种，里面含有糖分就相对来说要高的多。所以糖尿病的患者一般不建议一次性的食用大量的西红柿，因为一次吃太多西红柿对血糖也会产生比较明显的影响，尤其是西红柿炒鸡蛋这个菜，一般不大适合糖尿病的患者吃。
  语音时长 1:32”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-19 42283次

• 木瓜糖分高吗
  木瓜的糖分并不是很高，是一种口感极佳的水果，脂肪含量就很低了。如果是糖尿病患者并不建议食用。而且木瓜中含有番木瓜碱，对人体有小毒。糖尿病不要乱吃东西，在医生指导下合理饮食，少吃含糖量高的食物，控制好血糖。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-25 9716次

• 火龙果糖分高吗
  病情分析：火龙果糖分相对较高，火龙果是属于凉性的食物，应该适量的吃，不能吃多。虽然火龙果平常吃着感觉不甜，但其实每千克里一般所含的葡萄糖有70g左右，果糖差不多在20g左右，所以尽管是吃不出来糖分的味道，但是实际含糖量还是很高的。意见建议：建议多喝温开水，适当吃一些新鲜的、应季的水果蔬菜，补充身体必要的维生素。最好保持良好的生活作息习惯。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-10-28 5706次

• 莲藕糖分高吗
  首先莲藕的含糖量并不算高，一般来说，每100克莲藕所含的糖分约为13.5克，这一数值相较于其他许多食物来说是相对较低的。因此，适量食用莲藕通常不会引起血糖的急剧升高，对于需要控制血糖的人群如糖尿病患者来说，是个不错的选择。其次，莲藕的升糖指
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-22 0次

• 柚子糖分高吗
  柚子糖分并不高，所以即便是血糖偏高或患有糖尿病也可以适当的吃一些柚子。柚子是一种水果，而且柚子的味道比较清香、酸甜，营养也比较丰富，柚子中含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素B、维生素C，能够补充身体内所需的营养物质，而且维生素C还可以参与人体的免疫反应，从而达到间接提高人体免疫力的效果，柚子中含有的蛋
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-06 12078次