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• 颈椎病如何刮痧

  颈椎病得了以后，会觉得颈部不舒服，僵硬，有的还有头晕，有的会有心慌，有的觉得手麻，肩膀酸痛等等各种不适。我们在没有时间到医院就诊的情况下，是可以进行一些自我的这种保健的。比如说我们可以做自我按摩，当然刮痧也是一种不错的选择。刮痧的话，我们建议用水牛角的，就是牛角的这种刮痧板，这样效果会好一些。刮的时候，我们建议主要针对疼痛部位，以及疼痛部位附近的一些穴位。还有一些有病变反应的肌肉组织，进行重点刮治。我们刮治的时候，要有条理，按顺序，把疼痛的部位全部都刮到位，但用力的话，不要过于强烈，不要追求一次性的效果，造成局部肌肉的损伤。用力要适度，我们一般以舒适为主，把穴位刺激到位，坚持做一段时间，也会有很好的效果。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2990次

• 颈椎和腰椎间盘突出症注意事项有什么？

  这两个应该是两个部位的椎间盘突出症。颈椎间盘突出症在颈部，腰椎间盘突出症在腰部。颈椎间盘突出症好发的节段是颈四五颈五六颈六七，腰椎间盘突出症好发的节段是腰四五腰五骶一。腰椎间盘突出症的发生率，是比颈椎间盘突出症的发生率，是要高的。所以说像这种情况下，我们的注意事项也是不一样的。作为一些康复的注意事项，在颈椎，我们主要是颈背部的放松，适当的放松。另外一个，适当的一些对抗的，这些颈背部肌肉的运动，对于腰椎间盘突出症，它的注意事项，一个是减少剧烈的，这样的一些活动。另外适当的做一些赛前，或者体育运动前的一些热身活动。再一个，防止重物，比如搬重物的时候，我们要跟机体同走一个搬重物。就是说直上直下，不要把这个重物到前面来，直着手然后去搬，这时候容易引起腰椎的问题。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 2429次

• 颈椎手术有哪些注意事项
  首先需要说明一下什么样的病人才需要积极的进行颈椎手术。比如骨折脱位比较严重的，神经损伤比较厉害的，椎间盘突出比较大，骨质增生比较严重，椎管有狭窄。对于这样的病人就需要积极的进行颈椎手术治疗。手术之前需要充分的进行术前准备，排除手术禁忌才可以安排手术治疗。手术的过程中要仔细的进行操作，彻底的止血，避免脊髓神经再次损伤。手术以后的病人需要带个颈托，注意保护，千万不能过早的进行活动颈椎，对刀口需要积极的进行换药消毒，防止感染非常重要。对于脊髓神经损伤比较严重的，要积极地预防泌尿系的感染，预防坠积性肺炎的发生，预防压疮的出现，需要活动关节和肌肉，防止关节的僵硬和肌肉的萎缩。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-26 2093次

• 颈椎损伤注意事项
  颈椎损伤的患者常常是由于严重的暴力性因素导致的，尤其是高处坠落伤以及严重的交通事故，那么这种外伤容易导致颈椎的损伤，也有可能会伴有身体其他部位的损伤，所以一定要积极的进行查体，明确有没有其他部位的损伤，明确其他部位损伤的具体程度，防止漏诊。颈椎损伤的同时，很容易伴有头颅的损伤，有的时候会导致颅内的出血，也有可能会伴有胸腔、腹腔重要脏器的损伤，比如肝脾的破裂等等。颈椎损伤之后，一定要注意不能够随意的搬动患者，积极的使用颈托进行固定，在搬运患者的时候一定要多个人进行协作，要保持头颈部和身体的躯干成一条线的翻身，避免左右的晃动。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-26 2423次

• 颈椎病有哪些注意事项
  病情分析：颈椎病应注意避免长期低头，要注意保暖，避免拎重物。颈椎病主要是由于患者平时工作学习，坐姿不正确，长时间玩电脑等而引发的。意见建议：患者平时可以适当进行一些有氧运动，如跑步，游泳等，这样可以有效缓解颈椎病的症状。其次，平时要避免做颈部运动量过大的活动，并且要避免颈部着凉。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-06-23 803次

• 纹眉有什么注意事项
  纹眉实际上是一种比较常见的美容技术，主要就是利用纹眉的器械把颜色浸染与皮肤表层，从而形成全新眉毛。纹眉后注意不要让眉毛沾到水，不要抽烟，不要饮酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鲜牛羊肉要保持清淡的饮食，一定要注意不要用手抠结痂处。术后可涂抹红霉素眼膏5到7天，每天涂三次，涂之前用半湿半干的医用棉片清洁两遍然后再涂修复膏，吸收三分钟左右再用半湿半干的医用棉片清洁掉。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1403次

• 刮痧注意事项有什么
  刮痧注意事项通常有确认个人体质、选择适当的时间、确定刮痧的部位、注意力度和角度、注意身体反应等。1、确认个人体质：刮痧是一种传统的中医治疗方法，刮痧有利于促进血液运行，以达到舒筋活络、缓解疼痛和改善循环等效果，但是在刮痧时需要注意不同的人有不同的体质，有些人的皮肤可能不适合刮痧，如果有凝血障碍、皮肤
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 颈椎按摩有什么注意事项？
  前段时间，我接诊了一位四十多岁的患者，他因长期伏案工作导致颈椎疼痛，并伴有头晕目眩的症状。在详细询问了他的病史后，我为他安排了X光检查和核磁共振检查，以明确颈椎的具体情况。检查结果显示，他的颈椎出现了轻度的退行性变，并伴有颈椎间盘突出。针对他的情况，我为他制定了颈椎按摩的治疗方案，并详细解释了按摩时
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-17 0次