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• 吃西红柿有什么好处？

  西红柿是常常出现在餐桌的一道菜，是老少适宜的可口蔬果，既可以西红柿炒蛋，又可以做西红柿汤，还可以生吃，极具有丰富营养价值，西红柿含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸等成分。西红柿不仅有清热解毒、生津止渴、养阴凉血等作用。还有利于对治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮以及高血压、冠心病的辅助治疗等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 29033次

• 吃西红柿有什么好处

  西红柿又叫番茄，是水果和蔬菜两用食物，具有清热解毒，凉血平肝，生津止渴的功效。适量食用有以下的保健功效：1、保护血管：西红柿含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。2、抗前列腺癌：番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。对前列腺癌有预防作用。3、西红柿中含丰富的维C，具有美白抗衰老作用4、西红柿中所含的苹果酸和柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 22258次

• 贫血吃西红柿好吗
  贫血的患者是可以吃西红柿的，因为像红色还有黑色的水果、蔬菜都是可以补血的，像苹果，西红柿，樱桃，草莓，还有西瓜等都是可以补铁补血。另外，贫血的患者还应该要多吃含铁量比较高的蔬菜，像木耳，黑芝麻，香菇，菠菜或者是枸杞等这些都是对于贫血的患者有很大的帮助。平时也可以适量的吃新鲜的水果蔬菜，水果蔬菜当中的一些维生素也能够促进身体钙质的吸收，还有铁质的吸收。另外，白天也可以多晒晒太阳，也能够促进微量元素的吸收，像动物的肝脏，猪肝，还有鸡肝，还有动物血都是含铁量较高的食物。
  语音时长 1:16”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-01 7643次

• 孕妇贫血吃西红柿好吗
  怀孕早期的时候，孕妇常有恶心，呕吐，食欲不振等早孕反应，容易造成营养物质的摄入不足，同时，妊娠期间由于胎儿生长发育和子宫增大，都需要大量的铁。如果饮食当中铁的摄入不足的话，就有可能造成孕妇缺铁，从而出现缺铁性的贫血。当孕妇出现缺铁性贫血时，可以适当的吃一些含铁量比较丰富的食物，比如鸡肝，鸭肝，鸭血，瘦肉，鸡蛋等。除了以上所说的这些食物之外，孕妇贫血，吃西红柿是非常好的。因为西红柿中含有丰富的维生素C，维生素C可以促进铁的吸收，从而可以对缺铁性贫血起到非常好的改善作用。所以孕妇贫血吃西红柿还是非常好的。
  语音时长 01:10”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-02 2170次

• 孕妇贫血吃西红柿好吗
  病情分析：孕妇出现贫血，吃西红柿是有益的，西红柿是一种非常常见的蔬菜，西红柿营养丰富，含有丰富的维生素，适当的吃一些西红柿，可以补充维生素，促进铁的吸收。意见建议：孕妇出现贫血，还应当多吃一些含铁比较丰富的食物，以及蛋白质含量比较丰富的食物，以纠正贫血，另外如果贫血比较严重，需要适当补充铁剂，纠正贫血。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-26 1602次

• 怀孕吃西红柿好吗
  病情分析：怀孕期间吃西红柿是有好处的，经常吃西红柿可以补充营养，满足胎儿生长发育所需的营养物质，它还具有抗衰老、美白等作用。意见建议：西红柿是一种含有丰富维生素的蔬果，它含有大量的番茄红素，具有很强的抗氧化作用，能减少妊娠纹的产生。它含有维生素C、芦丁等物质可降低胆固醇，还能有效预防妊娠高血压的发生。建议西红柿最好不要空腹食用，在饭后一小时后最好。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-08-14 801次

• 西红柿对小儿贫血好吗
  西红柿对小儿贫血有一定好处，在吃的时候要注意适量。西红柿含有丰富的维生素C能促进铁元素的吸收，如果体内的铁元素吸收比较好，体内的血红蛋白会上升而且网织红细胞也会上升，能够有效改善小儿贫血的症状，西红柿除含丰富的维生素以外，还含有植物纤维植物蛋白以及多种微量元素等营养成分，能补充身体所需的营养物质，由
  陈鸿博 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-27 146次

• 晚上吃西红柿好吗
  晚上吃西红柿是不错的选择，既可以增加饱腹感也可以有效的减肥。但是不能光吃西红柿，晚上活动量较少，米饭面食等碳水化合物在体内变成糖分供身体消耗用，没有被消耗的部分便转化为脂肪，晚上吃番茄可加快身体的基础代谢，促进身体积极消耗摄入的能量，改善体质使身体不容易胖起来。此外，番茄含有的褪黑素能够帮助睡眠，促
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-27 286次