沙棘和酸奶能一起喝吗

沙棘和酸奶一般能一起喝,喝的时候需要控制好摄入量。

沙棘是一种植物类中药材,具有健脾消食、止咳祛痰以及活血祛瘀的功效,能够辅助治疗脾虚食少、咳嗽痰多以及淤血症等疾病,酸奶是一种比较常见的食物,营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、钙元素以及多种维生素,适量的喝能够起到补充营养的作用,沙棘和酸奶在一起喝,一般不会发生相互作用,不会产生对身体有害物质,也不会使酸奶的营养价值降低,但是不可以过量的喝,以免影响身体健康。

在日常生活中,需要保持良好的饮食习惯,服用药物时需要严格遵医嘱,不可以私自加减剂量,以免导致身体出现不良反应,如果应饮食不健康而出现了身体不适,需要去正规医院就诊治疗,不可以擅自用药治疗。

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