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• 痛风能喝牛奶吗？

  有网友在网上咨询，我得了痛风能喝牛奶吗，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能患本病，男性发病率高于女性、儿童。那么每100克纯牛奶，它含的我们的嘌呤，大概在11.7个毫克，非常低，是个低嘌呤的食物，所以这个大家每天喝1到2杯牛奶，是没有任何问题的，同时也包括我们的鸡蛋，优质低蛋白饮食也是没有问题的。

  

  01:12
  苏林冲 副主任医师湖北民族学院附属民大医院

  2018-11-12 23020次

• 痛风能喝牛奶吗

  痛风能否喝牛奶，我们肯定的回答痛风是可以的。牛奶我们大家都说，它是一个很好的营养品，而且牛奶富含钙，含钙它可能促进骨骼的生长，骨骼的弹性会比较好。现在我们国家老人小孩都在喝牛奶，那么喝牛奶也有一个问题，就是牛奶因为它毕竟是从动物身上提出来的一种乳汁，喝多了之后，有的人就说喝牛奶怕有结石，结石在肾脏就会影响尿酸的排泄，所以我们所说的所谓的饮食的禁忌的话，其实都是你适度为好就可以了。就是补充你身体的营养就够了，没必要说这东西可以喝，喝的有营养我就多喝很多，这是不科学的。

  

  01:11
  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 29986次

• 早上喝牛奶会胖吗
  早上喝牛奶考虑是不会导致发胖的，牛奶的主要成分是水，蛋白质，糖类，脂肪，矿物质以及脂溶性维生素，其中脂肪和糖类只占8%，而且糖类大部分是人体难以吸收和利用的乳糖和半乳糖，饮用牛奶主要是补充机体的蛋白质和矿物质钙，不会使人发胖的。平时要注意适当的多运动，饮食方面要注意清淡，易消化一些，要避免吃生冷，油腻，辛辣刺激性食物，要少食多餐，细嚼慢咽，平时可以多喝一些温开水，多注意休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累，平时也要注意一日三餐定时定量，饮食要有规律，营养要均衡。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 21069次

• 每天早上喝牛奶会胖吗
  建议患者放松心情是不会长胖的。其实牛奶并不属于高热量的食物，相反牛奶的营养却很丰富很全面。它可以为我们带来优质的蛋白质钙质以及其他重要的微量元素，很好的减肥的食物而且牛奶对于人体来说也是具有一些最重要的元素。建议患者在服用牛奶时不要摄入一些高脂肪的食物，建议平时规律饮食不要暴饮暴食，最好是要选择少量多餐的方式进食，同时饮食要清淡一些不要摄入油腻，刺激的食物，而且可以增加新鲜蔬菜和水果的摄入。吃面包也不会发胖，但是面包是没有营养。建议患者可以将牛奶改为夜间喝在每天晚上喝一杯牛奶都有安眠的一个功效，而且牛奶的一些营养物质又会被全部吸收。
  语音时长 1:31”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 11058次

• 喝牛奶会胖吗
  喝纯牛奶是不会发胖的，也不会影响减肥，因为适量的喝牛奶是人体所需要的，不会给身体带来多余的热量负担，因此不会导致发胖，喝牛奶可以促进吸收，夜间是该消化吸收的最好时机，建议下午喝牛奶促进睡眠，更有安定情绪的作用。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 3003次

• 睡前喝牛奶会胖吗
  牛奶中含有一种阿拉法白蛋白是有助于睡眠的成分，所以在睡前喝点牛奶，它可以起到良好的安神和催眠作用，也可以提高睡眠质量，在晚上睡觉的时候是身体吸收钙的时候，牛奶还有比较多的钙质，而且容易吸收，所以晚上喝牛奶对人体是有好处的，适当的喝是不会引起发胖。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 2102次

• 早上喝牛奶会胖吗
  早上喝牛奶考虑是不会导致发胖的，牛奶的主要成分是水，蛋白质，糖类，脂肪，矿物质以及脂溶性维生素，其中脂肪和糖类只占8%，而且糖类大部分是人体难以吸收和利用的乳糖和半乳糖，饮用牛奶主要是补充机体的蛋白质和矿物质钙，不会使人发胖的。平时要注意适当的多运动，饮食方面要注意清淡，易消化一些，要避免吃生冷，油
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-27 479次

• 喝牛奶会便秘吗
  喝牛奶一般不会便秘，如果患者出现了便秘的情况可以通过口服药物治疗。牛奶中含有优质的蛋白质以及营养元素，适当的喝一些牛奶能够促进身体的发育，补充身体所需要的蛋白质，能够提高患者的免疫力增强患者的体质，并且牛奶中含有多种维生素，适当的喝一些牛奶能够促进肠道蠕动，防止患者出现便秘以及大便干燥的情况，所以喝
  台卫平 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2022-05-12 1094次