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• 痛风能喝牛奶吗？

  有网友在网上咨询，我得了痛风能喝牛奶吗，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能患本病，男性发病率高于女性、儿童。那么每100克纯牛奶，它含的我们的嘌呤，大概在11.7个毫克，非常低，是个低嘌呤的食物，所以这个大家每天喝1到2杯牛奶，是没有任何问题的，同时也包括我们的鸡蛋，优质低蛋白饮食也是没有问题的。

  

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  苏林冲 副主任医师湖北民族学院附属民大医院

  2018-11-12 22208次

• 皮肌炎能喝牛奶吗

  皮肌炎能喝牛奶吗，皮肌炎应该说是可以喝牛奶的，这个牛奶它具有丰富的钙质，还有优良的蛋白质，是我们比较好的一种食品，那么对于没有这种牛奶过敏的一些患者，我们是建议可以喝牛奶的，而且就是在我们的这个皮肌炎的患者当中，这个饮食也是非常重要的，我们要摄入这种肉、奶、蛋，还有维生素，要营养均衡，要食材清，比较新鲜，还有口味一定要清淡，这些都很重要，那么我们的奶制品是皮肌炎的患者一个非常好的选择。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2019-01-16 3757次

• 每天早上喝牛奶会胖吗
  建议患者放松心情是不会长胖的。其实牛奶并不属于高热量的食物，相反牛奶的营养却很丰富很全面。它可以为我们带来优质的蛋白质钙质以及其他重要的微量元素，很好的减肥的食物而且牛奶对于人体来说也是具有一些最重要的元素。建议患者在服用牛奶时不要摄入一些高脂肪的食物，建议平时规律饮食不要暴饮暴食，最好是要选择少量多餐的方式进食，同时饮食要清淡一些不要摄入油腻，刺激的食物，而且可以增加新鲜蔬菜和水果的摄入。吃面包也不会发胖，但是面包是没有营养。建议患者可以将牛奶改为夜间喝在每天晚上喝一杯牛奶都有安眠的一个功效，而且牛奶的一些营养物质又会被全部吸收。
  语音时长 1:31”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 10783次

• 早上可以空腹喝牛奶吗
  牛奶是每个人都熟知，无论是对于小孩儿还是老人，都有非常好的保健价值，但往往越熟悉的东西,人们的脑海中就越容易形成固定的思维，甚至在认识上,有很大的不足与误区，那么到底什么时候喝牛奶最好，下面为大家来讲解一下，牛奶富含活性钙、蛋白质、维生素b2等营养物质，可以辅助加快皮肤的新陈代谢，除黑色素使皮肤白皙有光泽，其实只要是体制适宜，任何的时间都是可以喝牛奶的，早上空服也是可以喝的。牛奶就是属于优质蛋白和谷物一起吃，不仅可以加强营养，还能，延缓餐后血糖上升，是不错的早餐营养搭配，牛奶的热量不高，但饱腹感比较强，营养而又丰富，而且还有一定的助眠功效，不论是晚餐，或者是夜宵都是不错的选择，如果有乳糖不耐受的症状，空腹喝牛奶不适感会强烈些，对于正常的群体，是可以空腹喝牛奶的，并不会对肠胃产生刺激作用。
  语音时长 1:32”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 87539次

• 喝牛奶会胖吗
  喝纯牛奶是不会发胖的，也不会影响减肥，因为适量的喝牛奶是人体所需要的，不会给身体带来多余的热量负担，因此不会导致发胖，喝牛奶可以促进吸收，夜间是该消化吸收的最好时机，建议下午喝牛奶促进睡眠，更有安定情绪的作用。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 2803次

• 睡前喝牛奶会胖吗
  牛奶中含有一种阿拉法白蛋白是有助于睡眠的成分，所以在睡前喝点牛奶，它可以起到良好的安神和催眠作用，也可以提高睡眠质量，在晚上睡觉的时候是身体吸收钙的时候，牛奶还有比较多的钙质，而且容易吸收，所以晚上喝牛奶对人体是有好处的，适当的喝是不会引起发胖。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 2102次

• 早上喝牛奶会胖吗
  早上喝牛奶考虑是不会导致发胖的，牛奶的主要成分是水，蛋白质，糖类，脂肪，矿物质以及脂溶性维生素，其中脂肪和糖类只占8%，而且糖类大部分是人体难以吸收和利用的乳糖和半乳糖，饮用牛奶主要是补充机体的蛋白质和矿物质钙，不会使人发胖的。平时要注意适当的多运动，饮食方面要注意清淡，易消化一些，要避免吃生冷，油
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-27 479次

• 早上可以喝牛奶吗
  早上是可以喝牛奶的，但不建议空腹状态下喝，因为空腹状态下胃肠蠕动比较快，此时喝牛奶可能会出现腹泻、腹痛的情况；对于乳糖不耐受或者近期有腹泻的人群也不建议喝。牛奶中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰、
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-21 1397次