膝关节骨质增生能练习瑜伽吗

膝关节骨质增生的患者一般不能练习瑜伽,以免导致病情加重。

膝关节骨质增生可能是因为重体力劳动、运动量过大等原因引起,如果膝关节部位出现骨质增生,可能会压迫局部的神经和血管,使患者出现疼痛、肿胀以及活动受限等症状,而瑜伽虽然不属于剧烈的运动,但是在练习瑜伽时动作幅度会比较大,可能会因为幅度过大的动作而对膝关节部位造成刺激,使患者出现疼痛加重的现象,而且关节的过度活动也会对骨质增生部位反复摩擦,甚至会导致骨质增生持续增长,所以膝关节骨质增生的患者通常不能练习瑜伽。

出现膝关节骨质增生的患者在日常生活中需要注意休息,减少日常的活动量,也要避免做幅度过大的动作,如果出现了疼痛感,可以服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

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