肘关节骨质增生可以不练习瑜伽,特别是在发病期间,如果做瑜伽有可能会导致增生的部位,对局部产生更加严重的刺激,因此会加重病情,而且对于症状已经改善的骨质增生患者,做瑜伽有可能会增加复发的几率。
骨质增生的本质是骨组织的自我修复,往往会沿着骨骼边缘生长,形态为骨性突起,通常会形成与骨骼两端相接触的关键部位,也可以在四肢骨上,脊柱椎骨上形成,当人到了一定的年龄后,会随着关节的老化,维持关节保持稳定的结构,比如肌肉、韧带等变得松弛,关节的稳定性下降,关节力学发生变化,就会促进骨刺的形成,患者通常会出现局部疼痛、麻木、肿胀、关节活动受限等,一般骨质增生不需要特殊的治疗,当患者出现急性疼痛时,则需要根据医生的指导服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。