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• 脑出血怎么保养

  脑出血是脑血管破裂以后，造成了出血，就叫脑出血，一旦发生脑出血，病人会出现临床表现比较重，比较急。许多患者会出现，留有一定程度的后遗症，所以对于脑出血患者，留有后遗症的患者，一定要注意脑出血后的保养，脑出血患者术后保养，其中最重要的一个原因，一个因素，就是要控制好血压，应用降压药物，使血压保持在一个合理的稳定状态，是脑出血患者以后，最重要的保养措施。如果血压出现波动，就可能再次出现脑出血，所以一定要保证血压平稳、稳定，另外给予适当的功能锻炼，增加血管的弹性，也是预防下一次出血的，最重要的因素。

  

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  李和平 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-13 3394次

• 肠炎怎么保养

  首先他的饮食和生活习惯方面进行一个自我调整。饮食方面一个是心平气和、细嚼慢咽，而且注意避免那些纤维素含量特别高的、特别辛辣的、刺激性大的食物。然后还有一些油腻的，难以消化的食物都要注意避免。还有，要保持一个很好的心情，不要焦虑、不要抑郁。如果有发现这方面的倾向，应该及时找心理医生就诊。第三个，就要适当的锻炼，慢跑、快走、长跑，对于心情、对于胃肠道的健康都是非常重要的。这是一些生活方式的调整，当然我觉着更重要的是一定要听医生的话，提高自己的依从性和医生配合好、配合治疗，这样才能让肠炎很好地得到控制和治疗。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 3128次

• 保养卵巢的最好方法
  第一，纠正内分泌失调，卵巢保养，首先就要保证卵巢功能正常，针对有月经异常，排卵异常，痤疮，油性皮肤，脱发，肥胖等问题的女性要及时咨询医生，针对病因进行治疗。包括口服药物，外用药物和生活方式调整。第二，要调整生活方式：1、调息，坚持正面乐观的看待人和事，减少了由于精神紧张导致的下丘脑皮质功能失调引起的内分泌失调。2、调睡，良好而充分的睡眠可以通过大脑皮质改善内分泌轴，使雌激素的释放与分布更加均衡。第三，运动，每周运动五次，每次快走三十分钟是不错的运动方式。一些特殊的运动，如瑜伽，可以通过全身的保养和调息作用养护卵巢。第四，护肠胃，每天早上一杯淡盐水促进肠蠕动，定期排大便，摄入充足的纤维素和维生素。第五，食疗，保证蛋白质的摄入，适当的脂肪和糖类，同时注意维生素b、e、d及矿物质，如铁、钙的补充，以清除自由基，改善皮肤弹性，并能提高机体的免疫功能，比如莲子、黑木耳，都是很好的进补食物。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-21 15307次

• 肾下垂最好的治疗方法
  肾下垂最好的治疗方法主要分为两种，一种是非手术治疗，另外一种则具有一定的创伤性，属于手术处理。非手术治疗我们可以让患者锻炼腰腹部的肌肉，同时可以使用腰围腰带，从而提高腹内的压力，以拮抗肾脏下垂，但是这种方法需要持之以恒的锻炼，同时见效比较慢。另外一种方法属于有创性的手术，可以向肾脏周围组织注射凝胶剂，使肾脏周围组织能够黏连，从而使肾脏能够很好的固定或者通过用其他方法手术治疗，将肾脏固定到其正确的位置。
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  黄杰 主治医师武汉市第四医院(武胜路院区)

  2020-01-13 2400次

• 怎么保养卵巢最好
  保养卵巢，首先必须每天保证充足的睡眠，卵巢是我们的一个性器官，它承担着一个分泌激素的一个这个重任，那么对于卵巢的保养，主要表现为一个什么呢，不要过度的进行一个过度的一个生育，那么也不要不去生育，那么过多的一个受孕和长时间的不排卵，都会导致一个卵巢功能的一个异常，那么所有对于提高雌激素的一个食品，对于卵巢都是有所帮助的。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-28 6801次

• 卵巢保养吃什么最好
  卵巢保养？我们医生是比较理解这个问题的，没有啥可以保养卵巢的，最主要的是避免意外怀孕而终止妊娠。因为怀孕了终止妊娠是内分泌失调的主要杀手，对卵巢生长发育很不好，尤其是卵巢寿命更不好，过去生孩子多的人卵巢功能非常好的。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2018-11-20 3102次

• 胆囊怎么保养的最好方法
  胆囊保养的最好方法，这种说法不准确，胆囊可以通过一般治疗、饮食护理等方法保养，当患有胆囊疾病，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。1、一般治疗：要经常做一些体育活动促进身体的新陈代谢，当长时间蹲坐时要有意识地进行锻炼，比如，跑步、踢毽子、跳绳等，防止过度肥胖，肥胖可能会导致胆囊炎或胆结石。日常注意
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-05-16 1234次

• 卵巢怎么保养最好方法如下
  卵巢没有最好的保养方法。一般可以通过饮食维护、运动保养、日常活动等方式做好卵巢的保养。卵巢属于女性的内分泌器官，对于维持正常月经，第二性征和生育功能有着极其重要作用。1、饮食维护：平时可以多食用高蛋白饮食，多吃瘦肉、鸡蛋，多喝纯牛奶。多吃新鲜水果、蔬菜，补充足够的维生素。在饮食上忌食生冷辛辣，不要吃
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-25 875次