针灸减肥一般可以配合加强饮食管理、适当锻炼、抽脂术、冷冻溶脂、注射肉毒素（注射用A型肉毒毒素）等方法瘦的比较快，减肥期间需要定期去医院做体检，能够了解身体的健康状况。
1、加强饮食管理：
针灸减肥过程中，平时要以清淡易消化的饮食为主，可以吃新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜、雪梨、西红柿等，不要吃高脂肪高热量的食物，比如肥肉、炸鸡、炸薯条等，还要定时定量就餐，避免暴饮暴食，能控制热量摄入。
2、适当锻炼：
可以根据身体状况适当活动，比如骑自行车、游泳、跑步等，每天活动30~60分钟，能够加快身体代谢的速度，有助于脂肪燃烧。
3、抽脂术：
这是一种医美项目，可以在皮肤表面做小切口，然后利用特殊的仪器将皮下脂肪抽出，可以搭配针灸一起减肥。抽脂术，一般参考价格是5000~9000元/次，5~7天可见一定改善，术后大约维持5~7年，操作不当容易导致局部留下疤痕。
4、冷冻溶脂：
是将冷冻脂肪移放在皮肤表面，能够让脂肪细胞提前老化，然后通过新陈代谢排出体外，也可以配合针灸一起减肥。冷冻溶脂，一般参考价格为3000~12000元，1~2周可见一定改善，治疗后可维持5~8年，容易导致皮肤敏感。
5、注射肉毒素（注射用A型肉毒毒素）：
肉毒素可以促进局部肌肉萎缩，从而达到减肥的作用。注射肉毒素（注射用A型肉毒毒素），一般参考价格为1000~6000元/针，7~15天可见改善，可维持3~6个月，注射过程中容易引起皮肤疼痛。
如果体重不理想，不要过度的节食，以免导致营养摄入不足，出现营养不良的情况，对身体健康产生危害。
