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• 颈椎生理曲度变直

  颈椎生理曲度变直，这是我们在影像学表现上的一种现象。我们好多人，尤其是现在的白领，或者有一些年老年人，出现了颈部疼痛的时候，第一选择拍个片，看看骨头有没有问题，那么这时候影像的报告就会出现一行字，颈椎的序列变直。变直是针对我们这个颈椎正常的一种形态而言的。我们正常的颈椎的形态是一个稍微有点S型的，它是有一个自然的曲度的。那么变直就会意味着有些地方的受力不均衡，而导致了它的整个受力有一些地方过于紧张，才会导致了整个这个形态序列发生了变化。那么最主要的原因就是姿势不正，或者是长期的劳损导致的。那么时间长了，他甚至会形成韧带的钙化，甚至说颈部的周围的一些增生和压迫等等这种情况。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 45739次

• 出现颈椎曲度变直怎么办？

  出现颈椎曲度变直，我们可以：1、建议每半个小时至四十分钟，脖子就要活动八至十分钟，例如做颈部米字操。2、建议在休息的时候进行一些颈部的功能锻炼，比如游泳、放风筝、打羽毛球等。3、建议平时不要睡高枕头，枕头跟我们肩膀差不多高即可，这样在睡眠中，也能保持良好的颈部曲度。

  

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  于峥嵘 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-17 37629次

• 颈椎曲度变直如何矫正
  对于病人出现了颈椎曲度变直的情况，这种情况多是由于长时间的低头活动以及颈部长时间一个姿势劳作和睡枕过高导致的，从而就会导致颈椎正常向前的曲度，出现了变直的情况。所以在出现这种情况以后，首先要避免睡高枕头，这种情况一般枕头高度不宜超过八厘米，再就是避免长时间的低头活动。并且长时间低头活动以后，一定要及时起身昂头，按摩颈后的肌肉或者是做一下颈椎十字操，并且可以在睡觉时选择应用颈椎枕休息，对于颈椎曲度的改变有很好的帮助作用，并且可以适当的行颈椎的牵引，对于颈椎曲度变直的恢复也有很好的帮助。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-06 29678次

• 颈椎曲度反弓如何矫正
  对于病人出现了颈椎曲度反弓的情况，主要是长时间低头活动或者是颈部长时间一个姿势导致的。一般出现这种情况以后平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免长时间的低头活动。并且日常工作生活中要多昂头，按摩颈后的肌肉，可以配合颈部的牵引理疗治疗来纠正颈椎的反曲。在睡觉时可以应用颈椎枕帮助颈椎反弓恢复，所以说对于病人出现了颈椎曲度反弓主要是少低头活动，多昂头，同时应用颈椎枕和颈椎牵引理疗的治疗促进反弓的矫正。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-03 8830次

• 颈椎曲度变直能恢复吗
  病情分析：颈椎曲度变直是可以恢复的，尤其是在早期进行治疗，恢复是相对较为容易的。但是如果颈椎曲度改变的时间比较长，想要恢复是比较困难的。颈椎生理曲度变直是比较常见的现象，大多数30岁以后人群，生理曲度多少都会发生一些改变，只是改变的程度有轻有重。意见建议：建议日常生活中注意少低头，多仰头，必要时进行颈椎保健操锻炼，应避免过度使用电子产品，长期低头，加速颈椎曲度变直，甚至反弓。
  邱勇 主治医师邹平市中医院

  2020-08-17 2601次

• 颈椎曲度变直如何睡觉
  颈椎变直大部分情况下还是由于不良的生活习惯已经导致的，在睡觉的时候一定要注意，避免使用太高太软的枕头，在侧躺着休息的时候，头颈部的方向要和身体的躯干方向大致平行，避免过度的向左侧或者右侧歪斜。在平常的休息的时候，头颈部要和床枕头相互贴实，避免有悬空的地方。不能使用卫生纸或者酒瓶放在颈椎下面。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-19 2502次

• 颈椎变直如何恢复曲度
  颈椎变直，即颈椎生理曲度消失，是现代人中常见的颈椎问题。恢复颈椎曲度，关键在于改善生活习惯、进行适量运动和采取合适的物理治疗。首先，调整坐姿和生活习惯至关重要。长期伏案工作或低头看手机，都会导致颈椎前凸的曲度逐渐减小。因此，应时刻保持正确的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-06 0次

• 如何判断颈椎曲度是否正常
  想判断颈椎曲度是否正常，通常需要通过拍摄颈椎正侧位X光片，看有无椎间隙狭窄等明显的退行性改变，有无颈椎生理曲线的改变，有无椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。测量颈椎生理曲度的方法是从齿状突后上缘开始向下，将每个椎体后缘相连成为一条弧线，然后从齿状突后上缘至第7颈椎椎体后下缘做一直线，上述弧线的最高点
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-16 728次