玉米粥血糖高的人能不能吃

血糖高的人也是能吃玉米粥的,但是要注意适量食用。

玉米粥是用玉米为主要材料熬制出来的,玉米里面含有丰富的营养物质,包括蛋白质、维生素、纤维素、矿物质等,血糖高的患者适当的吃可以补充身体缺乏营养物质,还可以增强体力,还有预防便秘的作用,一般不会导致血糖增高。血糖高是指血液中葡萄糖含量升高,引起血糖高的原因包括高糖饮食、短期剧烈运动、情绪激动等,上述情况属于正常的生理情况,一般无需特殊的治疗,注意控制高糖饮食、注意休息、保持良好的心情就可以缓解;但血糖高也可能是病理性因素导致的,如遗传、慢性疾病、肿瘤等,此时患者就需要去医院做糖化血红蛋白检测、C肽水平测定、内分泌激素测定、CT、磁共振等检查,查明引起的原因,若血糖持续升高,还可以在医生的指导下选择二甲双胍、伏格列波糖、阿卡波糖等药物降低血糖水平。

建议患者在平时还要多进行运动锻炼,减轻体重;饮食上不要吃高糖、高脂、高盐的食物,可以多吃一些低糖、含维生素的食物,饮食要均衡,不要暴饮暴食。

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