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• 吃稀饭会长胖吗

  这个人长胖、肥胖、体重增加有很多因素，最主要的原因是由于我们摄入的热量过多，我们摄入的热量大大的超过了我们消耗的热量，这样长时间以后就会导致热量，以脂肪的形式储存在体内，就会慢慢的发胖。而这种粥和稀饭，它是一种非常容易吸收的碳水化合物，一般情况下如果食用过多的话，它可以增加我们的这种肥胖的几率。当然了喝粥这还和量也有关系，喝少量的粥可能影响不大，如果喝粥量比较大，它对于肥胖，对于减肥是不利的，特别是喝含热量比较高的这种粥，比如说米粥等等。如果是些杂粮粥，可能含热量相对小一些，比如说薏米粥、燕麦粥，它的热量比较少，对肥胖影响小一些。对这种大米粥、小米粥，这种含热量相对多一些，对减肥是不利的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 125929次

• 为什么吃甲状腺片会长胖

  吃甲状腺片，用于各种原因引起的甲状腺功能减退症；甲状腺素促进体内物质和能量代谢，如内源性甲状腺素分泌不足或甲状腺功能丧失，就需要外源性补充，如补充甲状腺素过量，就引起甲状腺功能亢进，表现为消瘦、焦虑、失眠、耐热、心跳加速、情绪波动、颤抖、注意力不集中等；如补充甲状腺素不足，就引起甲状腺功能低下，表现为面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，心动过缓等。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2018-08-28 16765次

• 晚上吃凉皮会长胖吗
  一般来说吃凉皮是不用担心发胖得问题，因为凉皮热量不高，可能导致发胖基本是因为以下两个因素：放的调料和辣油较多，凉皮是小米做得，可其中还有油的配料，如果辣油放的少，热量是不高的，放很多辣油在凉皮内，无疑是增加热量，吃得太多也会胖。凉皮得热量不高，主要是面粉制作而成，而其中含有得主要物质是淀粉，虽然淀粉不是导致发胖得根源，但是也要注意要是过多得食用，热量堆积无法消耗，肯定也是会影响人的身材维持得。所以还是建议在生活当中，应该科学合理得饮食，一天吃凉皮建议不超过四百克，也尽量不要在晚上吃。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 12770次

• 凉皮吃了会长胖吗
  凉皮本身的物质是不会使人体长胖的，但是吃凉皮的时候放的一些调味品像一些油，还有辣椒，以及一些其他的含有一些热量的小坚果、小碎碎等，这些很有可能会使人体长胖，建议大家吃得时候也应该要注意，不要一次性吃得太多。另外，放一些辣椒油，或者是一些花生碎的时候，也尽量要少放一些，建议每天吃辣椒也应该适量而止，不要一次性吃得太多。因为辣椒本身是由小米做的，其富含的营养成分也是非常多，可以适量的吃一些。最好不要在8点以后再吃凉皮，而且如果肠胃不好的人，最好要少吃凉皮，因为凉皮本身是凉的，对于肠胃也有一定的刺激性。另外，像一些路边摊做的凉皮，很有可能是卫生不达标，建议也不要多吃。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-24 17300次

• 吃瓜子会长胖吗
  瓜子里面含有丰富的脂肪，天天吃就等于过度食用，这样对于肥胖也是有一定的影响，因为食用的脂肪累积过多而没有消耗什么能量的话，就容易导致肥胖，而且吃多了容易上火，建议可以减少嗑瓜子的次数，适当少量的吃，一般都不会引起肥胖，要注意不要过量。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 3202次

• 吃玉米会长胖吗
  长期吃玉米不会导致肥胖，玉米中含有大量的出纤维和镁，能够促进胃肠的蠕动，加速体内的废物排出，有利于减肥，而且玉米中的镁可以帮助我们的肠胃吸收，促进新陈代谢，吃玉米可以帮助缓解视力疲劳，对于长期在电脑前工作的人来说，吃玉米对视力有很大的帮助。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-29 4904次

• 吃豆皮会长胖吗
  吃豆皮本身通常不会直接导致长胖，关键在于摄入量和整体的饮食生活习惯。豆皮作为豆制品的一种，本身富含植物蛋白、纤维以及多种微量元素，是营养且健康的食物。豆皮的热量相对较低，适量食用并不会导致显著的体重增加。但是如果摄入过量，超过了身体日常所需
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-07 0次

• 晚上吃凉皮会长胖吗
  一般来说吃凉皮是不用担心发胖得问题，因为凉皮热量不高，可能导致发胖基本是因为以下两个因素：放的调料和辣油较多，凉皮是小米做得，可其中还有油的配料，如果辣油放的少，热量是不高的，放很多辣油在凉皮内，无疑是增加热量，吃得太多也会胖。凉皮得热量不高，主要是面粉制作而成，而其中含有得主要物质是淀粉，虽然淀粉
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-27 538次